ปรับโฉมบ้านของคุณใหม่
ปรับโฉมบ้านของคุณใหม่
การกลับไปทำกิจวัตรประจำวันเป็นเวลาที่ดีที่จะทำให้บ้านของคุณดูใหม่ และขั้นตอนแรกในการทำเช่นนั้นคือการกำจัดสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ทิ้งความรู้สึกอ่อนไหวและเริ่มทิ้งสิ่งของ!
ในห้องครัว…
ในห้องครัว…
กำจัดทุกสิ่งที่คุณไม่ได้ใช้: ถ้วยและแก้วส่งเสริมการขายถุงพลาสติกและกระดาษ (แทนที่จะสะสมให้ใช้เพื่อนำไปรีไซเคิล)และอย่าทิ้งภาชนะที่ไม่มีฝาปิด
ตู้เย็นและตู้แช่แข็ง
ตู้เย็นและตู้แช่แข็ง
วิธีที่ดีที่สุดคือทำความสะอาดตู้เย็นและช่องแช่แข็งเมื่อใกล้จะหมดดังนั้นวันก่อน ๆ จึงปรุงอาหารด้วยสิ่งที่คุณมีอยู่ เติมน้ำแข็งแพ็คให้เต็มช่องเพื่อหลีกเลี่ยงการเสียพลังงานมากเกินไป และเมื่ออาหารเหลือน้อยให้ใส่ในตู้เย็นสำหรับปิกนิกและทำความสะอาดด้านในให้ดี
ถึงขยะ!
ถึงขยะ!
อาหารทั้งหมดที่คุณสะสมไว้ในตุปเปอร์ชั่วนิรันดร์และอาหารที่ตายซากแล้ว, อาหารหมดอายุ, ซอสมะเขือเทศหรือซองถั่วเหลืองที่คุณสะสม, ซอสที่คุณไม่ค่อยได้ใช้ …
ในห้องน้ำ…
ในห้องน้ำ…
หากคุณไม่อยากกลับไปที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำให้ทิ้งครีมกันแดดไป และใช้โอกาสนี้ทิ้งขวดสบู่และเครื่องสำอางที่คุณไม่ได้ใช้มาเป็นเวลานานและตัวอย่างทั้งหมดที่คุณสะสมโดยไม่สิ้นสุด
ตรวจสอบตู้ยา
ตรวจสอบตู้ยา
ตู้ยาเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีลืม ตรวจสอบวันหมดอายุของยาและยาที่หมดอายุแล้วนำไปที่จุดรวบรวม
ตรวจสอบถุงแป้ง
ตรวจสอบถุงแป้ง
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้โอกาสนี้ในการตรวจสอบกระเป๋าแต่งหน้าของคุณให้ดีและกำจัดทุกสิ่งที่หมดอายุหรือคุณไม่ได้ใช้งานอีกต่อไป
ลาก่อนเสื้อผ้าหน้าร้อน …
ลาก่อนเสื้อผ้าหน้าร้อน …
และสำหรับทุกคนที่คุณไม่ได้สวมใส่! ใช้ประโยชน์จากการเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าเพื่อบริจาคหรือทิ้งสิ่งที่คุณไม่ได้ใส่ในฤดูร้อนนี้ เพื่อให้งานของคุณง่ายขึ้นคุณสามารถสร้างกอง 3 กอง: โยนทิ้งและแก้ไขและทำตามเทคนิคอื่น ๆของวิธีการจัดระเบียบตู้เสื้อผ้า Marie Kondo
มองไปในอนาคต
มองไปในอนาคต
เมื่อแขวนเสื้อผ้าฤดูหนาวให้วางไม้แขวนทั้งหมดโดยหันหน้าไปทางเดียวกันและเมื่อคุณใช้แล้วพลิกกลับ ผู้ที่ยังคงอยู่ในตำแหน่งเริ่มต้นใน 6 เดือนออกไป
ไม่ต้องทำซ้ำ
ไม่ต้องทำซ้ำ
หากคุณมีเสื้อผ้าประเภทเดียวกันจำนวนมากให้ตัดสินใจและเก็บไว้เพียง 2 หรือ 3 ชิ้น
เสื้อผ้าในบ้าน
เสื้อผ้าในบ้าน
ทิ้งผ้าขนหนูและผ้าปูที่นอนเก่า ๆ ที่คุณสะสมโดยไม่รู้ตัว ด้วยการมีคู่ถอดก็พอ.
เคลียร์พื้นที่ทำงาน
เคลียร์พื้นที่ทำงาน
ยิ่งพื้นที่นี้เป็นระเบียบและชัดเจนมากเท่าไหร่สมาธิของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น (และคุณสามารถออกจากเกมได้)
เนื้อหาจากหลักสูตรก่อนหน้านี้
เนื้อหาจากหลักสูตรก่อนหน้านี้
ทบทวนกับบุตรหลานของคุณและเก็บเฉพาะสิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับหลักสูตรใหม่ ทิ้งปากกาและปากกามาร์คเกอร์ที่ไม่ได้ระบายสีสมุดที่ทำเสร็จแล้วด้วย …
ภาพวาดและงานฝีมือผู้ชอบธรรม
ภาพวาดและงานฝีมือผู้ชอบธรรม
ทำการเลือกเพื่อบันทึกภาพวาดและงานฝีมือของเด็ก ๆและส่วนที่เหลือก็นำไปทิ้งหรือแขวนไว้บนผนังมอบให้ญาติ …
ตรวจสอบของเล่น
ตรวจสอบของเล่น
บริจาคสิ่งที่ไม่เหมาะกับอายุของบุตรหลานของคุณหรือผู้ที่ไม่ได้เล่นอีกต่อไปและทิ้งสิ่งที่แตกหักหรือมีชิ้นส่วนขาดหายไป
ด้วยกลเม็ดทั้งหมดที่คุณได้เห็นเป็นที่ชัดเจนว่าคุณไม่จำเป็นต้องเป็นMarie Kondo ผู้เขียนหนังสือขายดี The Magic of Orderเพื่อชำระล้างและทำความสะอาดบ้านและทำให้ดูเหมือนใหม่! แต่ยังมีอีกมาก
ความเป็นระเบียบและความสะอาดที่บ้าน: กุญแจสำคัญในแผนการดีท็อกซ์
- เก็บเฉพาะสิ่งจำเป็น หากคุณคิดอย่างเย็นชาเราใช้ทุกสิ่งที่เรามีในสัดส่วนที่ต่ำมาก (เสื้อผ้าอาหารเครื่องครัวผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสุขอนามัยหรือความงาม … ) สะสมมากทำไม
- กำจัดทุกสิ่งที่คุณไม่ต้องการ ไม่ว่าจะเป็นเพราะคุณไม่ได้ใช้มันไม่ได้ผลหรือหมดอายุหรืออยู่ในสภาพที่ไม่ดี … และเหนือสิ่งอื่นใดมันยังขับไล่ "ในกรณี … " ออกไปจากใจของคุณ: "ในกรณีที่ฉันสวมใส่วันเดียวในกรณีที่ ฉันจะแก้ไขในกรณีที่อีกคนหนึ่งแตกในกรณีที่ฉันไปดวงจันทร์ … ". ผิดพลาด!
- ชัดเจนเพื่อเพิ่มคุณภาพชีวิต Less is more ไม่ใช่แค่วลีเด็ด ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการใช้ชีวิตอย่างถูกต้องทำให้เรารู้สึกเป็นอิสระและมีความสุข และโดยเฉพาะอย่างยิ่งมันช่วยให้คุณมีสมาธิและพักผ่อน ในทำนองเดียวกับเมื่อคุณได้ยินคนจำนวนมากพูดในเวลาเดียวกันมันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเข้าใจสิ่งที่พวกเขาพูดยิ่งคุณมองเห็นสิ่งต่างๆโดยไม่มีระเบียบหรือคอนเสิร์ตมากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากที่จะรักษาความสนใจและผ่อนคลาย
- วางแผนกลยุทธ์ที่ยืนหยัดเพื่อการสะสม เช่นเปลี่ยนไม้แขวนเสื้อของที่คุณใช้ตรวจสอบหลังจากนั้นสักครู่สิ่งที่คุณไม่ได้สวมใส่ในเดือน …
และวางแผนที่จะเก็บขยะไว้ที่อ่าว
บางทีคุณควรคิดว่าเครื่องประดับและสิ่งของที่ไม่มีประโยชน์ทั้งหมดนั้นอาจออกจากบ้านได้ …
- ของที่ระลึก. หอไอเฟลที่ใครบางคนพาคุณมาจากปารีสชุดเย็บผ้าขนาดเล็กที่พวกเขามอบให้คุณในงานแต่งงาน … คุณจำเป็นต้องเก็บไว้จริงๆหรือ?
- ที่ชาร์จเก่าหากคุณไม่มีโทรศัพท์อีกต่อไปให้ทิ้งมันไป และสายเคเบิลที่คุณจำไม่ได้อีกต่อไปว่ามีไว้เพื่ออะไรและแบตเตอรี่และหลอดไฟเก่า
- นิตยสารและสิ่งพิมพ์เก่า ตัดสิ่งที่คุณคิดว่าน่าสนใจและส่วนที่เหลือรีไซเคิล
- หนังสือซีดีดีวีดี …บันทึกเฉพาะเรื่องที่คุณชอบมากและจำไว้ว่าแม้แต่หนังสือที่คุณสามารถดูหรือฟังได้อีกครั้งผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์หรือในรูปแบบอิเล็กทรอนิกส์
เลือกนิตยสารภาพวาดเรื่องราว … ให้เป็นระเบียบและต่ออายุ
