รอยแตกลายเปลี่ยนสีหรือหัวนม … เต้านมของคุณอาจส่งสัญญาณเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ แต่คุณอาจไม่ค่อยเข้าใจว่ามันต้องการบอกอะไรคุณ คุณอาจไม่ได้สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเหล่านั้นด้วยซ้ำ ดังนั้นหากคุณต้องการให้เราช่วยตีความหมายและคำเตือนเหล่านี้อย่าหยุดอ่านบทความต่อไปนี้
1. ผิวแตกลาย: อาจเป็นฮอร์โมนของคุณ
ความคิดที่แพร่หลายมากที่สุดคือรอยแตกลายจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณเพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็วเนื่องจากผิวหนังยืดและแตก แต่ปัจจุบันเป็นที่ทราบกันดีว่ารอยแตกลายได้รับอิทธิพลอย่างชัดเจนจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นที่เกิดในวัยรุ่นหรือระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเหล่านี้จะลดปริมาณคอลลาเจนและอีลาสตินซึ่งเป็นสารในผิวหนังที่ทำให้ผิวเต่งตึงและยืดหยุ่น เพื่อหลีกเลี่ยงผิวแตกลายให้ปกป้องผิวด้วยครีมที่มีสารป้องกันผิวแตกลาย เมื่อปรากฏแล้วจะไม่สามารถลบรอยแตกลายได้ แต่สามารถลดลงได้ด้วยการรักษาเช่นเลเซอร์
2. ความเจ็บปวดในหน้าอก: แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดี
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้หน้าอกเจ็บและส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย ความเจ็บปวดอาจเกิดจากPMSชุดชั้นในที่ไม่กระชับหน้าอกกระแทกเล็กน้อยเมื่อโดนอะไรบางอย่างออกกำลังกายแบบมีแรงกระแทกและแม้แต่ถือกระเป๋าสะพายบ่อยๆ หากหน้าอกของคุณเจ็บให้ไปพบแพทย์เพื่อดูว่าอะไรทำให้เกิดอาการปวดได้ ในกรณีที่หายากมากเท่านั้นที่สามารถเตือนถึงมะเร็งได้
3. ริ้วรอย: เคยเจอแดดไหม?
ผิวหนังบริเวณขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกนั้นบางมากคล้ายกับที่คอและถ้าคุณตากแดดมาก ๆ ก็จะทำให้ขาดน้ำได้ง่ายและเมื่ออายุมากขึ้น ในลักษณะเดียวกับที่คุณใช้ครีมที่มีการป้องกันบนใบหน้าให้ทาบริเวณหน้าอกด้วย บนชายหาดครีมไม่ควรลดลงต่ำกว่า SPF 50 และในช่วงที่เหลือของปีให้ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF มากกว่า 20
4. เซลลูไลท์ที่หน้าอก: อาจจะเป็นมะเร็ง
หากคุณสังเกตเห็นว่าผิวหนังบริเวณหน้าอกมีรอยบุ๋มหนาขึ้นมีรอยบุ๋มเล็ก ๆ คล้ายกับ“ ผิวสีส้ม” ปรากฏขึ้นและมีการอักเสบของเต้านมร่วมด้วยนั่นอาจบ่งชี้ว่ามีมะเร็งเต้านมอักเสบ อย่าตกใจ แต่ให้นัดหมายกับนรีแพทย์อย่างเร่งด่วน
5. หัวนมกลับหัว: มีอะไรใหม่หรือไม่?
หากคุณเคยกำจัดพวกมันมาตลอดและคุณรู้ว่ามีใครเข้าไปหาหมอให้รีบไปหาหมอเพราะอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งได้ หากในทางตรงกันข้ามคุณมีมันอยู่ข้างในเสมอไม่ต้องกังวลเพราะมันเป็นส่วนหนึ่งของกายวิภาคของคุณและพวกเขาไม่จำเป็นต้องทำให้เกิดปัญหา อย่างไรก็ตามโปรดติดตามการเปลี่ยนแปลงหรือการเน้นย้ำของเทรนด์นี้
6. การเปลี่ยนแปลงสีของหัวนม: หากคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ให้ใส่ใจกับสิ่งเหล่านี้
สีของหัวนมจะแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละผู้หญิง แต่คุณควรระวังการเปลี่ยนแปลงของสีของคุณเองหากคุณไม่ได้ตั้งครรภ์ หากการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นที่หัวนมข้างเดียวหรือมีผื่นแดงและคันตามมาให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณเพราะอาการเหล่านี้สามารถแจ้งเตือนคุณถึงมะเร็งชนิดหายาก หากคุณกำลังตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติที่หัวนมและ areola จะขยายและดำขึ้น
7. เจ็บหน้าอก: ถ้าเป็นหัวใจล่ะ?
อาการหัวใจวายจำนวนมากเริ่มต้นด้วยความรู้สึกไม่สบายที่ตรงกลางหน้าอกซึ่งกินเวลาไม่กี่นาทีหรือจากไปและกลับมา รู้สึกเหมือนความกดดันอึดอัดรู้สึกสำลักและ / หรือเจ็บปวด หากคุณรับรู้ถึงอาการเหล่านี้คุณรู้สึกเหนื่อยหรือวิตกกังวลมากกว่าปกติคุณมีอาการเสียดท้องคลื่นไส้เวียนศีรษะหรือเหงื่อออกให้รีบไปที่ห้องฉุกเฉิน
8. หน้าอกเล็กลง: อาจเป็นกาแฟ?
เป็นเรื่องปกติที่หน้าอกจะลดขนาดลงเมื่อลดน้ำหนักลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังจากหยุดยาหรือในช่วงก่อนหมดประจำเดือน แต่จากการศึกษาของสวีเดนพบว่ากาแฟอาจมีส่วนรับผิดชอบเช่นกัน การดื่มสามถ้วยต่อวันขึ้นไปจะทำให้ปริมาณเต้านมลดลงในระยะยาวดังนั้นอย่าหักโหมจนเกินไป
9. การปล่อยหัวนม: ชอบอะไร?
การไหลออกจากหัวนมผิดปกติอาจแตกต่างกันไปและมีสาเหตุที่แตกต่างกัน แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วสารคัดหลั่งในเต้านมจะเกิดจากความผิดปกติที่ไม่เป็นพิษเป็นภัย แต่ควรได้รับการรักษาจากแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมาจากเต้านมข้างเดียวและผลิตโดยไม่บีบเต้านม หากคุณสังเกตเห็นของเหลวชนิดใด ๆ ออกมาจากหน้าอกของคุณให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ เราระบุ 4 ประเภทที่แตกต่างกัน:
- มีหนองและมีกลิ่นเหม็น การไหลออกอาจเกิดจากการติดเชื้อที่เต้านม (เต้านมอักเสบ)
- โปร่งใสหรือเปื้อนเลือด มักเกิดในเต้านมเพียงข้างเดียวและอาจเกิดจากเนื้องอกที่อ่อนโยน
- เขียว อาจเป็นเฉดสีเขียวหรือน้ำตาลอมเขียวหรือเลือดที่แตกต่างกันและมีความหนาและเหนียว อาจเกิดจากเนื้องอกที่อ่อนโยน (fibroadenoma) หรือจากการขยายตัวของท่อในเต้านมอย่างอ่อนโยน
- มิลค์กี้ หากไม่ได้รับในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรอาจเป็นเพราะปัญหาต่อมไทรอยด์ซึ่งทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน
10. ก้อนเนื้อเต้านม: เนื้องอกที่อ่อนโยนหรือมะเร็ง?
ก่อนที่คุณจะหมดกังวลไปให้ระบุว่าก้อนเนื้อในอกเป็นอย่างไร มีสี่เหล่านี้:
- มันนุ่มและเคลื่อนไหว หากไม่ได้ยึดในเนื้อเยื่อและคุณรู้สึกว่ามันน่าจะเป็นก้อนไขมันหรือ lipoma เนื้องอกมะเร็งซึ่งแตกต่างจากเนื้องอกนี้คือแข็งและยังคงติดอยู่บนผิวหนัง
- ปิดถุง. มันอยู่ใต้ผิวหนังและการเจริญเติบโตมักจะช้าแม้ว่าบางครั้งอาจมีการเปลี่ยนแปลงขนาดอย่างรวดเร็ว ทั้งหมดนี้มักบ่งชี้ว่าเป็นซีสต์สิ่งที่เกิดขึ้นคือถ้ามันแข็งและอยู่ในบริเวณที่ลึกอาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นเนื้องอก
- โค้งมนและแข็ง โดยปกติจะเป็นไฟโบรอะดีโนมาและพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีหน้าอกเป็นเส้น ๆ แต่เนื่องจากมีความคล่องตัวน้อยจึงอาจสับสนกับเนื้องอกมะเร็งได้ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเสมอ
- ต่างๆและไม่สม่ำเสมอ สิ่งที่คุณสังเกตเห็นได้คือต่อมและท่อของเต้านมมากกว่าก้อน สิ่งนี้มักเกิดขึ้นกับผู้หญิงที่หน้าอกมีเนื้อเยื่อไขมันน้อย
ไม่ว่าจะเป็นประเภทใดให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณเสมอ
