การศึกษาจากมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียแสดงให้เห็นว่าในขณะที่มือที่เหลือมีแบคทีเรียอยู่ระหว่างร้อยถึงพันตัวในบริเวณใต้เล็บมีแบคทีเรียหลายพันชนิดสำหรับแต่ละนิ้ว สาเหตุที่แบคทีเรียเพิ่มจำนวนมากขึ้นในบริเวณนี้ก็คือที่นี่มีการสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้พวกมันแพร่กระจาย: ในแง่หนึ่งมันได้รับการปกป้องโดยเล็บและอีกด้านหนึ่งความชื้นจะยังคงติดอยู่ที่นั่น
การล้างมือไม่เพียงพอที่จะกำจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่สะสมอยู่ใต้เล็บและจำเป็นต้องใช้แปรงขัดเล็บเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออก อย่างไรก็ตามดร. RománMiñanoแพทย์ผิวหนังจากสถาบัน Integral Dermatology ยืนยันว่าไม่จำเป็นต้องใช้แปรงทุกครั้งที่ล้างมือเพราะจะทำให้พวกเขาทุกข์ทรมานและอ่อนแรงลงเมื่อเวลาผ่านไป จะเพียงพอที่จะใช้เมื่อเราต้องการทำความสะอาดในเชิงลึกมากขึ้นเช่นก่อนจัดการอาหารหรือรักษาบาดแผลใด ๆ
แปรงแบบไหนดีที่สุด?
ทั้งขนแปรงไนลอนและขนแปรงธรรมชาติเป็นตัวเลือกที่ดีเนื่องจากไม่มีความแตกต่างในเรื่องสุขอนามัย เรื่องความแข็งของขนแปรงจะต้องเลือกขึ้นอยู่กับว่าเล็บของเราแข็งหรือตรงกันข้ามมันเปราะและนิ่ม
หาซื้อได้ที่นี่
เล็บสั้นดีกว่า
เล็บที่สั้นและยื่นมีสิ่งสกปรกและแบคทีเรียน้อยกว่าเล็บยาวเนื่องจากง่ายต่อการเข้าถึงสิ่งสกปรกโดยใช้แปรงหรืออุปกรณ์สุขอนามัยและการดูแลอื่น ๆ (ตะไบกรรไกรไม้สีส้ม ฯลฯ ) ด้วยเหตุผลเดียวกันการใช้เล็บปลอมจะทำให้แบคทีเรียสะสมใต้เล็บได้ง่ายขึ้น
