Skip to main content

วิธีดูแลผิวด้วย 9 นิสัยที่พบบ่อย

สารบัญ:

Anonim

ใช้ผ้าเช็ดมือและน้ำยาฆ่าเชื้อในทางที่ผิด

ใช้ผ้าเช็ดมือและน้ำยาฆ่าเชื้อในทางที่ผิด

หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่ทำความสะอาดมืออยู่เสมอด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลเหล่านี้ คุณอาจทำลายผิวของคุณผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำลายส่วนหนึ่งของไมโครไบโอต้าของผิวหนังนั่นคือจุลินทรีย์ชนิดดีที่ปกป้องผิวจากการโจมตีจากภายนอก

ล้างเครื่องสำอางด้วยน้ำ

ล้างเครื่องสำอางด้วยน้ำ

ดูเหมือนไม่น่าเชื่อ แต่น้ำประปาแม้ว่าในสถานที่ส่วนใหญ่สามารถดื่มได้โดยไม่มีปัญหา แต่ก็มีสารหลายชนิดที่สามารถทำให้ผิวแห้งได้ นอกจากนี้หากคุณใช้น้ำร้อนเป็นประจำผลของ 'การทำให้แห้ง' นี้จะเพิ่มขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ให้ล้างเครื่องสำอางออกด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องล้างออกเช่นน้ำไมเซลล่าร์หรือน้ำนมล้างเครื่องสำอาง

Bioderma 16.20 ยูโร

เปลี่ยนโทนิคสำหรับน้ำร้อน

เปลี่ยนโทนิคสำหรับน้ำร้อน

และหลังจากล้างเครื่องสำอางออกแล้วผิวของคุณอาจระคายเคืองและบอบบางจึงไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดในการใช้โทนเนอร์ปกติ แทนที่ด้วยน้ำร้อนและฉีดพ่นใบหน้าโดยปิดตา มันจะช่วยให้คุณสงบและทำให้คุณรู้สึกสดชื่นอย่างเหลือเชื่อ

La Roche Posay, 10.55 ยูโร

ฝนตกมากเกินไป

ฝนตกมากเกินไป

คุณต้องอาบน้ำทุกวันถึงจะใส แต่ครั้งเดียวก็เกินพอแล้ว เจลฟองน้ำและน้ำเองทำให้ผิวอ่อนแอลง หากคุณอาบน้ำสองครั้งเป็นครั้งคราวจะไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่ถ้าคุณทำบ่อยๆพยายามอย่าใช้ฟองน้ำกับหนึ่งในนั้นและใช้เจลนุ่ม ๆ โดยไม่ต้องใช้สบู่

ใช้สบู่อะไรก็ได้

ใช้สบู่อะไรก็ได้

ไม่ใช่ว่าจะเป็นอันตรายสำหรับทุกคน แต่ถ้าผิวของคุณบอบบางแดงแห้งหรือเป็นโรคผิวหนังอักเสบหรือสะเก็ดเงินคุณไม่ควรใช้เจลเดียวกับคนอื่น ๆ ในครอบครัว เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณและปรนเปรอ

ยูเซอริน 8.86 ยูโร

ผ้าขนหนูสำหรับแต่ละพื้นที่

ผ้าขนหนูสำหรับแต่ละพื้นที่

การใช้ผ้าขนหนูผืนเดียวกันกับทุกสิ่งอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ การสะสมความชื้นทำให้ผ้าขนหนูเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับจุลินทรีย์ต่าง ๆ ที่จะเกาะติดอยู่ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่ผสมจากส่วนต่างๆของร่างกาย มีหนึ่งสำหรับใบหน้าของคุณหนึ่งสำหรับร่างกายของคุณหนึ่งสำหรับการทำให้ผมแห้งและอีกหนึ่งสำหรับส่วนส่วนตัวของคุณ

ทำให้ผิวระคายเคือง

ทำให้ผิวระคายเคือง

อาการแพ้แผลไฟไหม้เป็นสะเก็ด … พวกเขาไม่ใช่ บริษัท ที่ดีที่สุดในการแว็กซ์ หลีกเลี่ยงการใช้ใบมีดใช้เลเซอร์หรือใช้เครื่องกำจัดขนหากผิวของคุณไม่อยู่ในสภาพสมบูรณ์ หากคุณมีผมที่เกเรควรใช้แหนบเมื่อใดก็ตามที่เป็นกรณีของชีวิตหรือความตาย แต่ไม่มีอะไรผิดปกติที่จะไม่มีผิวที่สมบูรณ์แบบสักวัน

Tweezerman, 14.90 ยูโร

ดูแลผิวของคุณให้ดีในกรณีที่มีการรุกรานจากภายนอก

ดูแลผิวของคุณให้ดีในกรณีที่มีการรุกรานจากภายนอก

การกำจัดขนด้วยเลเซอร์หรือการลอกผิวด้วยสารเคมีเป็นการรักษาที่ก้าวร้าวและต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษหลังจากทำเสร็จแล้ว แต่ก็ไม่ควรละเลยผิวในกรณีที่มีการรุกรานประเภทอื่นเช่นอากาศเย็นหรือแดดจัด ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณภาพและทาทุกวัน

Kiehls 50 ยูโร

ถุงมือสำหรับทุกสิ่ง

ถุงมือสำหรับทุกสิ่ง

ทั้งทำความสะอาดและทำงานฝีมือหรือย้อมผม เมื่อใดก็ตามที่ผิวหนังของคุณสัมผัสกับสารเคมีคุณควรป้องกันด้วยการสวมถุงมือ ผิวของคุณจะขอบคุณและการทำเล็บของคุณจะยาวนานขึ้นสมบูรณ์แบบ คุณต้องการเรียนรู้วิธีการทำเล็บฝรั่งเศสอย่างมืออาชีพหรือไม่? เรามีขั้นตอนโดยขั้นตอน

แบคทีเรียอาศัยอยู่บนผิวของผิวหนังซึ่งเป็นเกราะป้องกัน เป็นหนึ่งในปราการด่านแรกของผิว ไมโครไบโอต้าของผิวหนังนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้จากหลายสาเหตุตั้งแต่สบู่ที่คุณใช้ไปจนถึงการสัมผัสกับมลภาวะ แต่นอกจากนี้ยังมีนิสัยอีกหลายอย่างที่ทำให้ไม่สมดุลได้ง่ายและเกิดขึ้นบ่อยมาก เราบอกวิธีหลีกเลี่ยง

1. ใช้ผ้าเช็ดมือเป็นประจำ

หากคุณใช้บ่อยจะสามารถทำลายไมโครไบโอต้าบางส่วนของผิวหนังได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสารกันเสียที่เรียกว่าไตรโคลซาน เช่นเดียวกับเจลล้างมือฆ่าเชื้อ

2. ล้างเครื่องสำอางออกด้วยน้ำ

ควรใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ไม่ต้องล้างออกเช่นน้ำไมเซลล่าร์หรือนมสำหรับล้างเครื่องสำอาง เกลือและคลอรีนในน้ำทำให้ผิวหนังตึงและระคายเคือง

3. อาบน้ำมากกว่าวันละครั้ง

หากคุณอาบน้ำหลายครั้งต่อวันคุณจะทำให้ผิวของคุณอ่อนแอลงเพราะมันจะส่งผลต่อไมโครไบโอต้าที่ผิวหนังและชั้นที่เป็นไฮโดรลิพิดิคซึ่งเป็นชั้นที่ปกป้องผิว และแม้ว่าคุณจะอาบน้ำเพียงอย่างเดียวพยายามอย่าใช้ฟองน้ำในที่ที่แบคทีเรียที่เป็นอันตรายสามารถสะสม - เจลที่ลุกลามน้ำร้อนจัดและอย่าถูแรงเกินไป

4. กำจัดผิวหนังที่ระคายเคือง

เมื่อผิวระคายเคืองให้หลีกเลี่ยงการใช้ทั้งสารกำจัดขนน้ำมันหอมระเหยที่บริสุทธิ์มากครีมที่มีกรดไฮดรอกซีความเข้มข้นสูงเป็นต้น

5. ระวังสารเคมีลอกและเลเซอร์

การรักษาด้วยเครื่องสำอางเหล่านี้อาจทำให้ผิวหนังบอบช้ำและปล่อยให้หนังกำพร้าอ่อนแอลง หากคุณต้องการทำเช่นนั้นให้จับมือผู้เชี่ยวชาญซึ่งจะบอกวิธีเสริมสร้างผิวของคุณหลังจากการรักษาเหล่านี้

6. ใช้เจลอาบน้ำทั่วไป

ในการดูแลผิวบอบบางหรือบอบบางที่ดีที่สุดคือสบู่หรือน้ำมันมันที่มีเบสทำความสะอาดที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ (ไม่มีซัลเฟต) และชีวภาพที่ดีกว่า

7. ใช้ผ้าขนหนูร่วมกันหรือใช้เหมือนกันทุกอย่าง

ควรใช้อย่างใดอย่างหนึ่งสำหรับใบหน้าอีกอันสำหรับร่างกายและอีกอันสำหรับส่วนส่วนตัว ดังนั้นไมโครไบโอต้าของแต่ละพื้นที่จะไม่เปลี่ยนแปลง

8. ใช้โทนเนอร์หลังล้างเครื่องสำอาง

แทนที่ด้วยน้ำร้อนซึ่งเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเพราะช่วยขจัดสิ่งตกค้างที่เป็นปูนออกจากผิวและเหนือสิ่งอื่นใดคือช่วยทำให้ผิวรู้สึกไวขึ้น

9. ทำความสะอาด (หรือย้อมสี) โดยไม่สวมถุงมือ

ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เพียง แต่เมื่อคุณใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด แต่ยังใช้กับสีย้อมผมซึ่งมี PPD หรือ paraphenylenediamine ซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้สูง

และหากคุณต้องการทราบวิธีการปกป้องผิวของคุณให้ดีขึ้นอย่าพลาดบทความเกี่ยวกับการรักษาล่าสุดโดยอาศัยแบคทีเรีย "ดี" นี้