วิธีกำจัดไขมันในช่องท้องครั้งแล้วครั้งเล่า

หากมีบริเวณหนึ่งที่มีแนวโน้มที่จะสะสมไขมัน - โดยธรรมชาติของผู้หญิงเราเองนั่นคือหน้าท้อง เราทุกคนฝันถึงหน้าท้องแบนและไม่มี "ลอย" ที่เกินกางเกง มันเป็นไปได้? แน่นอน. สำหรับสิ่งนี้คุณมีครีมลดหน้าท้องโดยเฉพาะการปรับรูปแบบการรักษาความงามและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพมากซึ่งจะทำให้คุณยุบและทำให้คุณลดขนาดลงหนึ่งหรือสองขนาดในเวลาน้อยกว่าที่คุณคิด เราบอกวิธีลดไขมันหน้าท้องครั้งแล้วครั้งเล่า

กำจัดความรักที่หน้าท้องของคุณ

ทุ่นลอยน้ำเหมาะสำหรับเล่นบนชายหาด แต่เราไม่ต้องการใส่แบบถาวรตลอดทั้งปีรอบเอวของเรา จะกำจัดมันได้อย่างไร? ไขมันในช่องท้องนั้นดื้อมาก แต่เรารู้ว่าอาวุธที่ดีที่สุดในการลดความมัน: เครื่องสำอางที่มีประสิทธิภาพ + ทรีตเมนต์เข้มข้น + การออกกำลังกายเฉพาะ ทั้งหมดนี้ควบคู่ไปกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพซึ่งรวมถึงอาหารที่ช่วยให้เอวบางลง!

ไขมันในช่องท้องคืออะไร?

สงสัยไหมทำไมไขมันถึงสะสมที่หน้าท้อง? คำตอบนั้นง่ายมากเราบริโภคแคลอรี่มากเกินความต้องการและร่างกายของเราเก็บสะสมไว้เป็นไขมัน แต่มีเหตุผลมากกว่านั้น: เมื่อคุณอายุ 40 มวลกล้ามเนื้อจะลดลงและความเร็วในการเผาผลาญแคลอรี่ก็เช่นกัน และยังมีอีก: เอสโตรเจนลดลงและมีผลต่อการกระจายตัวของไขมันในร่างกาย หากคุณยังอายุไม่ถึง 40 คุณก็ไม่ปลอดภัยเช่นกันเพราะพันธุกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีก็ช่วยให้เอวของคุณกว้างขึ้น จดบันทึกอาหารเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและในแต่ละวันอย่าลืมทาครีมลดไขมัน

มองหาส่วนผสมเช่นคาเฟอีน

เป็นหนึ่งในส่วนผสมการเผาผลาญไขมันที่รู้จักกันดี ครีมลดน้ำหนักนี้ประกอบด้วยมันพร้อมด้วยไอวี่เพื่อช่วยลดปริมาตรของหน้าท้องและสะโพก

Elancyl Slim Design Reducer-Tensioner ราคา 29.95 ยูโร

ค่าคงที่ = ผลลัพธ์

การใช้ตัวลดอย่างต่อเนื่องทั้งกลางวันและกลางคืนเป็นสิ่งที่จะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดี ในกรณีของครีมลดขนาดนี้ บริษัท สัญญาว่าจะลดชั้นไขมันโดยเฉลี่ย 10% หลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ นอกจากคาเฟอีนแล้วยังมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความกระชับที่สนับสนุนการสังเคราะห์คอลลาเจน

E'lifexir Flat Belly โดย Phergal Laboratories, € 7.75

และถ้ามันยืนยันได้ก็ยิ่งดี

นอกเหนือจากส่วนผสมที่ช่วยสลายไขมันหรือสลายไขมันแล้วให้มองหาส่วนผสมที่ช่วยกระชับสัดส่วนในครีมลดความหย่อนคล้อย ประกอบด้วยสารสกัดจากสาหร่ายสีน้ำตาล (1%) สำหรับการออกฤทธิ์เฉพาะกับไขมันในช่องท้องและโพลีแซ็กคาไรด์ข้าวโอ๊ตเพื่อให้ได้ผลในการกระชับ

Lierac Body-Slim Toning Concentrate สำหรับหน้าท้องและเอว 32.53 ยูโร

ส่งเสริมการดูดซึม

มีพลังเมื่อทาครีมลดเพื่อให้แน่ใจว่าสารออกฤทธิ์ซึมลึก ส่วนผสมในครีมนี้ให้ความช่วยเหลือเป็นพิเศษเพราะนอกจากจะช่วยปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญไขมันแล้วยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียน มีคาเฟอีนสารสกัดจากเมล็ดสาหร่าย … รวม 11 ส่วนผสมเพื่อลดไขมันหน้าท้องและกำหนดเอว

Mio Get Waisted Waist Shaping Cream ราคา 35 ยูโร

เอฟเฟกต์ด่วน

หากคุณต้องการทำแบบเข้มข้นมีผลิตภัณฑ์เข้มข้นที่รับประกันผลลัพธ์แรกหลังจากใช้สองสัปดาห์ทุกวัน เช่นเดียวกับเมนทอลธรรมชาติและสาหร่ายทะเลซึ่งสูตรนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการกำเริบของโรค

Somatoline ท้องและสะโพก 25.85 ยูโร

แล้วเราจะทาครีมยังไง?

การนวดตัวเองเพื่อขจัดไขมันหน้าท้องประกอบด้วยสามขั้นตอนง่ายๆและคุณควรทำทุกครั้งที่ทาครีมลดไขมัน

ก่อนทาครีมให้วอร์มระหว่างฝ่ามือเพื่อให้เนื้อครีมซึมผ่านได้ดีขึ้น ทำเช่นนี้เป็นวงกลมช้าๆรอบ ๆ ปุ่มท้องตามเข็มนาฬิกา
นวดต่อโดยใช้มือข้างหนึ่งจับผิวหน้าท้องแล้วเลื่อนอีกข้างไปในทิศทางตรงกันข้าม เปลี่ยนมือและทำซ้ำ 10 ครั้ง
ใช้ปลายนิ้วบีบผิวหน้าท้องเบา ๆ ทำทั่วบริเวณหน้าท้องและสิ้นสุดที่สะโพก

คุณรู้จักแพทช์ผิวหนังหรือไม่?

ใส่ในบริเวณที่สำคัญเช่นหน้าท้องสะโพกหรือด้านในของต้นขาหรือแขน พวกเขามองไม่เห็นด้วยตาเปล่าเนื่องจากถูกปกปิดด้วยเสื้อผ้าและฤทธิ์ลดไขมันของมันจะออกฤทธิ์เป็นเวลาหลายชั่วโมงตลอดทั้งวัน ขอแนะนำให้ใช้สัปดาห์ละครั้งและทิ้งไว้ให้ได้ผลสูงสุด 8 ชั่วโมง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้นขอแนะนำให้ใช้แพทช์ในบริเวณเดียวกันสัปดาห์ละ 2 ครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน โดยเฉพาะสำหรับบริเวณหน้าท้อง

Collistar Abdomen and Hip Reducer Patches (รวม 8 แพทช์) € 38.81

ช่วยตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณพวกเขาสามารถช่วยคุณกำจัดของเหลวควบคุมการดูดซึมน้ำตาลเผาผลาญแคลอรี่และแน่นอนส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน คุณสามารถพบได้ในรูปแบบของเหลวเข้มข้น (เพื่อผสมกับน้ำ), เงินทุนซองหรือยาเม็ด มองหาส่วนผสมเช่นชาเขียวหรือกัวราน่าที่กระตุ้นการเผาผลาญไขมันหรือไคโตซานซึ่งจับไขมันและป้องกันไม่ให้ถูกกักเก็บไว้

เครื่องจับไขมัน … และอย่างอื่น

อาหารที่เรากินมักจะ "ซ่อน" ปริมาณของไขมันและน้ำตาลที่มีผลต่อน้ำหนักของเรา เพื่อให้พวกเขาไม่อยู่นิ่งเครื่องจับแบบ 3-in-1 นี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นวิธีการติดตามผลสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินเนื่องจากจับไขมันบล็อกน้ำตาลและลดการดูดซึมแคลอรี่ ผลลัพธ์จะปรากฏให้เห็นหลังจากผ่านไปสองสัปดาห์

XtraSlim Capture 3 in 1 Extra จากForté Pharma, € 20

การเผาผลาญไขมันในช่องท้องที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

ด้วยผลลัพธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วที่แนะนำโดยแพทย์ด้านความงามนี่คือวิธีการลดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด:

V-Forum By Reaction. ใช้เทคโนโลยีหลักซึ่งเป็นอุปกรณ์ที่รวมคลื่นวิทยุสองขั้วเข้ากับการบำบัดด้วยการดูดเพื่อระดมไขมัน

โพรงอากาศ เซลล์ไขมันถูกทำลายผ่านอัลตราซาวนด์

Cryolipolysis ทำลายไขมันด้วยการใช้ความเย็นในระดับใต้ผิวหนัง

คลื่นกระแทก ผ่านคลื่นอะคูสติกกระบวนการเผาผลาญจะทำงานและเซลล์จะถูกกระตุ้นให้สร้างเนื้อเยื่อขึ้นใหม่

และพวกเขาก็ทำงานได้ดีมาก …

เมโสบำบัด. การฉีดจุลินทรีย์ด้วยวิตามินซีกรดอะมิโนและแร่ธาตุทำให้การทำงานของเซลล์ไขมันเป็นปกติ

ไลโป - เวเซอร์. ช่วยปรับปรุงการดูดไขมันแบบดั้งเดิมเนื่องจากสามารถผ่าน cannula ขนาดเล็กเพื่อเจือจางไขมันโดยใช้อัลตราซาวนด์

การบำบัดด้วยการกดทับสาหร่ายทะเลและการนวดระบายน้ำเหลืองเป็นการบำบัดแบบ "ตลอดชีวิต" ที่ได้ผลดีด้วยตัวเองหรือเป็นเทคนิคเสริม

abs ที่ขาดไม่ได้เพื่อฆ่าไขมันในช่องท้อง

การออกกำลังกายเป็นหนึ่งในพันธมิตรที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับไขมันในช่องท้อง หากคุณคิดว่าการซิทอัพทั่วไปไม่ได้ผลสำหรับคุณลองออกกำลังกายนี้: นั่งบนพื้นแบกน้ำหนักไปข้างหลังเล็กน้อยโดยให้ลำตัวตั้งตรง ค้นหาความมั่นคงและยกเท้าขึ้นจากพื้นและถ้าทำได้ให้เหยียดขา ถ้ารุนแรงเกินไปให้งอเข่า กด 30 วินาที (หรืออะไรก็ได้) แล้วทำซ้ำ 10 ครั้ง ทำแบบฝึกหัดนี้ให้สมบูรณ์ด้วยตารางสรุปเพื่อกำจัดไขมันหน้าท้องที่โค้ชของเรา Eri Sakamoto เสนอให้คุณ