สภาพอากาศส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

"หัวเข่าของฉันเจ็บนั่นหมายความว่ามันจะมีฝนตก . " คุณเคยได้ยินวลีนี้กี่ครั้ง? การร้องเรียนนี้อาจเป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์และเนื่องจากสภาพอากาศมีผลโดยตรงต่อสุขภาพของเรา

พายุหอบหืดและภูมิแพ้

ฤดูใบไม้ผลิเลือดเปลี่ยน … และผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ด้วย! ในช่วงพายุฤดูใบไม้ผลิที่มาพร้อมกับลมและประจุไฟฟ้ามักจะมีอาการหอบหืดมากขึ้นและอาการของผู้ที่แพ้ละอองเรณูจะทวีความรุนแรงขึ้น ลมทำให้ความเข้มข้นของละอองเรณูสูงขึ้นและอุปกรณ์ไฟฟ้าของพายุจะสลายเม็ดละอองเรณูทำให้กระจายออกไป

ฝนจะชะล้างบรรยากาศและทำให้ละอองเรณูลดลง

อากาศเปลี่ยนแปลงปวดหัวมากขึ้น

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารปวดหัวเปิดเผยว่า 61% ของผู้ที่เป็นไมเกรนเกี่ยวข้องกับสภาพอากาศกับอาการปวดหัว ดังนั้นจึงมีผู้ที่ได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศและที่ไม่ได้เป็น และเหนือสิ่งอื่นใดผู้ที่ได้รับผลกระทบมักไม่เห็นด้วยกับสาเหตุ

ความร้อนทำให้เส้นเลือดและเส้นเลือดฝอยขยายตัวและความเย็นจะหดตัว นั่นคือเหตุผลที่การสลับร้อน - เย็นสามารถกระตุ้นไมเกรนได้ นอกจากนี้ยังเป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศทำให้ปริมาณออกซิเจนที่ไปถึงสมองเปลี่ยนแปลงซึ่งจะนำไปสู่ความเจ็บปวด

ความดันต่ำหรือสูง? ดีมันขึ้นอยู่กับคนที่คุณถาม. บางคนเชื่อว่าเป็นความดันต่ำซึ่งไปขัดขวางระบบขนถ่ายซึ่งช่วยให้เรารักษาสมดุลและทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและไมเกรน แต่คนอื่นรับรองว่าเป็นการปลดประจำการ

ความร้อนอย่างรุนแรงตะคริวไขมันในเลือดและความหงุดหงิด

อุณหภูมิที่สูงทำให้เราเหงื่อออกมากขึ้นและเมื่อเหงื่อเราสูญเสียน้ำและเกลือแร่ ดังนั้นหากเราเล่นกีฬาในสภาพแวดล้อมที่ร้อนเรามีแนวโน้มที่จะเป็นตะคริวที่กล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราไม่ได้ดื่มน้ำระหว่างออกกำลังกาย

ด้วยเหตุนี้ให้เพิ่มการขยายหลอดเลือดส่วนปลายซึ่งทำให้ความดันโลหิตลดลงซึ่งทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยลงดังนั้นออกซิเจนและกลูโคสน้อยลง สิ่งนี้ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยเวียนศีรษะและในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นเราอาจเป็นลมได้

ความร้อนที่รุนแรงทำให้เราหงุดหงิดมากขึ้น

กระดูกของคุณเจ็บเมื่ออากาศหนาวหรือไม่?

ในความเป็นจริงแม้ว่าเราจะชี้ไปที่พวกเขาเสมอทั้งความเย็นและความชื้นไม่ได้เป็นตัวการที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว (หรือไม่ใช่คนเดียว) แต่ความดันบรรยากาศลดลง เมื่อความดันบรรยากาศลดลงความดันบนข้อต่อจะเพิ่มขึ้นเพื่อชดเชยเพื่อให้คนที่ได้รับผลกระทบนั้นเกิดการอักเสบและปวดมากขึ้น นอกจากนี้เมื่ออากาศเย็นร่างกายจะทำปฏิกิริยาโดยการหดตัวของกล้ามเนื้อเพื่อเป็นกลไกป้องกัน

ลมเปลี่ยนแปลงเรา

ทั้งทางจิตใจและร่างกาย ลมสามารถสร้างความวิตกกังวลความหงุดหงิดทำให้อาการซึมเศร้าแย่ลงและจากการศึกษาของ Hospital del Mar ในบาร์เซโลนาเมื่อลมพัดมาจากทิศตะวันตกอาการตื่นตระหนกจะทวีคูณด้วยสาม

ลมพัดพาละอองเรณูและถ้าพัดแรงจะทำให้ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ไม่สบายตัวมากขึ้น

ความเย็นส่งผลต่อหัวใจ

ความเย็นช่วยทำให้หลอดเลือดแดงตีบแคบลงซึ่งอาจนำไปสู่อาการแน่นหน้าอกหรืออุบัติเหตุจากหลอดเลือดสมอง (โรคหลอดเลือดสมอง) นอกจากนี้การสัมผัสกับความเย็นจะเพิ่มความหนืดของเลือดซึ่งจะเพิ่มการก่อตัวของลิ่มเลือดและความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือด ราวกับว่าทั้งหมดนี้ไม่เพียงพอ,เย็นบุญเพิ่มขึ้นในการติดเชื้อระบบทางเดินหายใจและแม่นยำเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักของการ decompensation ของโรคหัวใจ

เป็นหวัดผิวหนังอักเสบและหอบหืดมากขึ้น

ตามที่ Spanish Academy of Dermatology and Venereology เตือนความเย็นที่แห้งการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและความร้อนอย่างกะทันหันทำให้ผิวหนังขาดน้ำซึ่งจะทำให้โรคต่างๆแย่ลงเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้กลากหรือโรคสะเก็ดเงิน นอกจากนี้เมื่ออากาศเย็นและแห้งจะทำให้สายการบินหดตัวซึ่งทำให้อาการของโรคหืดแย่ลง