น่าแปลกที่เรากำลังจะสิ้นปีและสีสันและจิตวิญญาณของฤดูใบไม้ร่วงได้รุกรานเราอย่างสมบูรณ์ เราต้องการฟื้นฟูนิสัยและกิจวัตรบางอย่างที่กลายเป็นภารกิจที่เป็นไปไม่ได้ในช่วงฤดูร้อนและในขณะเดียวกันเราก็เริ่มให้ความสำคัญกับวันหยุดและแผนสิ้นปี
ดาวน์โหลดปฏิทินคลาร่าสำหรับพฤศจิกายน 2018
ฉบับเดือนพฤศจิกายนของนิตยสารคลารามาเช่นเคยเต็มไปด้วยคำแนะนำการปฏิบัติและเป็นต้นฉบับ ที่จะทำให้วันของคุณง่ายขึ้นวันและเรายังรอการโหวตของคุณเพื่อเลือกผู้ชนะ #PREMIOSCLARA คุณจะได้รับหนึ่งใน 10 การตรวจสอบของ€ 1,000 จาก El Corte Inglésว่าเราหวยหมู่ทุกคนที่มีส่วนร่วมและช่วยให้เราเลือกที่ดีที่สุดสำหรับความงามและผลิตภัณฑ์อาหารของปี
Sandra Barneda ในช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตของเธอ
Original text
นักข่าวนักเขียนนักจัดรายการวิทยุและโทรทัศน์ป้ายกำกับมีขนาดเล็กเกินกว่าที่จะพูดถึงผู้หญิงที่มีความสำคัญเห็นอกเห็นใจและสมาธิสั้น ใน Clara ฉบับเดือนพฤศจิกายน Sandra Barneda ทำให้เราตกหลุมรักกับการถ่ายภาพที่ได้รับแรงบันดาลใจจากฤดูใบไม้ร่วง 100% แต่เหนือสิ่งอื่นใดคือบทสัมภาษณ์ที่เธอเปิดใจเพื่อแบ่งปันความกลัวความฝันและการหาประโยชน์ของเธอ
แซนดร้ายังเผยให้เราเห็นว่าความจำเป็นในการเขียนของเธอมาจากไหนและวิธีที่เธอสามารถให้กำเนิดหนังสือสี่เล่มในช่วง 4 ปีที่ผ่านมาเล่มสุดท้ายของพวกเขาLas hijas del aguaซึ่งเป็นเครื่องบรรณาการให้กับผู้หญิงที่เคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ #metoo หากคุณต้องการรู้จัก Sandra Barneda นอกเหนือจากสิ่งที่คุณเห็นทางโทรทัศน์คุณจะไม่ผิดหวังในนิตยสาร Clara ฉบับเดือนพฤศจิกายน
พร้อมรับสิ้นปีเหมือนใหม่
ตอนนี้มีการเปลี่ยนตู้เสื้อผ้าเมื่อลองเสื้อผ้าฤดูใบไม้ร่วง / ฤดูหนาวเมื่อเราพบว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจากฤดูร้อนไม่เต็มใจที่จะทิ้งเรา การลดน้ำหนักเป็นเรื่องยากหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นไม่ควรพลาดฉบับเดือนพฤศจิกายนและหาสิ่งที่คว่ำบาตรอาหารของคุณนอกจากนี้เรายังตอบคำถามของคุณเกี่ยวกับสุขภาพและโภชนาการและช่วยคุณบอกลานิสัยที่ไม่ดีเอาชนะนิสัยที่ไม่ดีและปรับตัวที่ดี
ฤดูกาลนี้เราอยากให้คุณดูเปล่งปลั่ง หากคุณรู้สึกว่าผิวของคุณหมองคล้ำและไม่มีชีวิตชีวาให้จดเคล็ดลับที่ดีที่สุดในการดูแลผิวของคุณในฤดูหนาวหากคุณกำลังกังวลเกี่ยวกับคราบคู่มือการปฏิบัติของเราที่จะบอกลาจะเป็นในทางปฏิบัติมากและถ้าสิ่งที่คุณมีความกังวลใจเกี่ยวกับการเป็นรูปลักษณ์ของคุณไม่ควรพลาดของเรา7 ปุ่มลบ 10 ปีนอกจากนี้เรายังมีเคล็ดลับมากมายในการดูแลเส้นผมและค้นหาสีผมที่สมบูรณ์แบบของคุณ
ความหนาวมาแล้วไม่รู้จะใส่อะไรดี? ในฉบับนี้คุณจะได้พบกับแนวคิดที่ดีที่สุดในการคัดลอกด้วยพื้นฐานที่ทันสมัยรวมถึงเสื้อโค้ทที่คุณจะประสบความสำเร็จในฤดูกาลนี้การซื้อที่ดีที่สุด 10 อันดับของเดือนและเคล็ดลับในการแต่งตัวให้ดูดีด้วยเสื้อผ้าเพียง 12 ชิ้นคุณจะต้องประหลาดใจ!
และเพื่อให้สอดคล้องกันก่อนวันคริสต์มาสเราขอแนะนำให้คุณเตรียมซุปที่ละลายน้ำเพื่อให้รู้สึกเบาสบายโดยไม่ต้องอดอาหาร หากสิ่งที่คุณชอบเป็นสลัดลองทำของเราสลัดรสเลิศคุณจะรักพวกเขา
คุณอาจสงสัยว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะพบเนื้อหามากมายในนิตยสารเล่มเดียว แต่ความจริงแล้วเรายังมีอะไรอีกมากมายที่จะบอกคุณในนิตยสาร Clara สำหรับเดือนพฤศจิกายน เรามีนัดที่ตู้ของคุณ
