ดูดขนม
ดูดขนม
เป็นวิธีที่ดีในการทำให้คอชุ่มชื้นด้วยน้ำลาย นอกจากนี้หากคุณเลือกในรสชาติเช่นเลมอนและมินต์เอลเดอร์เบอร์รี่มิ้นต์หรือมินต์คุณจะได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติของบัลซามิก
ดื่มบ่อยๆ
ดื่มบ่อยๆ
ดื่มน้ำอุ่นและน้ำแช่ตลอดทั้งวันเพื่อให้คอของคุณชุ่มชื้น คุณไม่จำเป็นต้องดื่มปริมาณมาก แต่จิบน้อย ๆ แต่บ่อยๆ คอขาดน้ำเจ็บน้อยลง
ยาสำหรับคอ
ยาสำหรับคอ
หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือยาต้มหยาดน้ำค้างซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้มหยาดน้ำค้าง 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 แก้วเป็นเวลา 15 นาที ปล่อยให้ยืนอีก 15 นาทีแล้วกรอง ดื่มแบบอุ่นมากกว่าร้อนเพราะเครื่องดื่มที่ร้อนจัดหรือเย็นจัดอาจทำให้ระคายคอได้มากขึ้น การเพิ่มมะนาวและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาจะได้ผลดียิ่งขึ้น
บ้วนปาก
บ้วนปาก
คุณสามารถทำได้ด้วยน้ำทะเลน้ำส้มสายชูการแช่ดาวเรืองหรือเลือดมังกรซึ่งไม่ใช่เลือดของสัตว์ในตำนาน แต่เป็นของต้นไม้อเมซอน ในกรณีของสองรายการแรกให้ใช้โดยไม่ต้องลดระดับ คุณใส่ดาวเรืองโดยใส่ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้ว และเลือดมังกรเจือจางสารสกัด 25 หยดในน้ำครึ่งแก้วเพื่อบ้วนปาก
น้ำเชื่อมสมุนไพร
น้ำเชื่อมสมุนไพร
แนะนำให้ใช้ทั้งน้ำเชื่อมกล้าและน้ำเชื่อมมาร์ชเมลโล่ในการรักษาอาการเจ็บคอ ต้นแปลนทินจะถูกระบุโดยเฉพาะนอกจากนี้เมื่อมันมีต้นกำเนิดจากการแพ้ คุณสามารถทานน้ำเชื่อมเหล่านี้ได้ 2 หรือ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน
แช่ตัวในอ่างน้ำร้อน
แช่ตัวในอ่างน้ำร้อน
ไอน้ำจากอ่างอาบน้ำจะช่วยบรรเทาคอของคุณและบรรเทาความแออัดที่อาจเกิดขึ้นได้หากอาการปวดนั้นเกี่ยวข้องกับหวัดไข้หวัดหรือภูมิแพ้
ใส่ผ้าพันคอรอบคอ
ใส่ผ้าพันคอรอบคอ
เมื่อเจ็บคอให้ใช้ผ้าพันคอหรือผ้าพันคอคลุมคอขึ้นอยู่กับสภาพอากาศ ความร้อนช่วยคลายกล้ามเนื้อและช่วยบรรเทาอาการปวด หากมีความรุนแรงมากคุณสามารถใช้ผ้าชุบน้ำร้อนชุบน้ำร้อนเพื่อเร่งกระบวนการ
ทานโปรพอลิส
ทานโปรพอลิส
พรอพอลิสเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผึ้งสร้างขึ้นและอุดมไปด้วยธาตุน้ำมันหอมระเหยและไบโอฟลาโวนอยด์ส่วนประกอบที่มีคุณสมบัติของบัลซามิกและน้ำยาฆ่าเชื้อ คุณควรทานโพลิส 1 กรัมทุกๆ 8 ชั่วโมง
พักเสียงของคุณ
พักเสียงของคุณ
การพูดคุยตะโกนร้องเพลง … การใช้เสียงของคุณอาจทำให้อาการเจ็บคอรุนแรงขึ้นไม่ว่าจะเป็นสาเหตุหรือไม่ก็ตาม พยายามเงียบให้นานที่สุดแล้วคุณจะสังเกตเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้น
นมผสมน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว
นมผสมน้ำผึ้งหนึ่งแก้ว
น้ำผึ้งช่วยให้คอนุ่มและรักษาอาการติดเชื้อได้เนื่องจากมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้การดื่มนมยังช่วยให้พักผ่อนได้ดีซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในการฟื้นตัวจากกระบวนการติดเชื้อ
พักผ่อน
พักผ่อน
พักผ่อนให้มากที่สุดเพราะเป็นวิธีแก้ไขบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการยุติอาการเจ็บคอจากการติดเชื้อ
เจ็บคอระคายเคืองคันกลืนลำบาก หากคุณมีอาการเหล่านี้และอาการอื่น ๆ เช่นมีไข้อ่อนเพลีย ฯลฯ นอกจากการค้นพบสิ่งที่เป็นไปได้ในบทความนี้แล้วเราจะบอกวิธีบรรเทาอาการตามธรรมชาติด้วยวิธีแก้ไขบ้านตลอดชีวิต
คิดว่าในบางกรณีเท่านั้นที่คุณจะต้องใช้ยาปฏิชีวนะดังนั้นหากแพทย์ไม่สั่งยาเหล่านี้บทความนี้จะทำให้คุณสนใจมาก เขียนทุกสิ่งที่ทำได้เพื่อยุติอาการเจ็บคอตามธรรมชาติที่บ้าน
ดื่ม (น้ำเปล่า)
การทำให้คอชุ่มชื้นเป็นหนึ่งในความโล่งใจแรก ๆ ที่คุณสามารถให้ตัวเองได้ ทำได้เพียงแค่รดน้ำที่อุณหภูมิห้อง ไม่ว่าคุณจะดื่มอะไรก็ตามควรอุ่นหรืออุ่นอย่าร้อนจัดหรือเย็นจัดเพราะจะทำให้กล่องเสียงระคายเคืองมากยิ่งขึ้น
ดูดขนม
การดูดขนมจะทำให้น้ำลายหลั่งออกมาดังนั้นคุณจึงช่วยให้กล่องเสียงชุ่มชื้นได้ดี หากเป็นลูกอมที่ทำจากเอลเดอร์เบอร์รี่มินต์น้ำผึ้ง … คุณจะได้รับการปลอบประโลม
บ้วนปาก
- ด้วยเลือดมังกร. ไม่คุณไม่จำเป็นต้องจับมังกรของ Daenerys สักตัว เลือดของมังกรเป็นน้ำนมของต้นไม้อเมซอนที่มีพลังในการผ่อนคลายและฆ่าเชื้อทำให้มีประโยชน์มากในกรณีเหล่านี้ หยดผลิตภัณฑ์นี้ประมาณ 25 หยดลงในน้ำครึ่งแก้วแล้วบ้วนปาก ขึ้นอยู่กับความรู้สึกไม่สบายที่คุณมีคุณสามารถทำได้ทั้งเช้าและกลางคืนหรือมากกว่านั้นวันละครั้ง
- ดาวเรือง. หากเลือดของ Drago ไม่ทำให้คุณมั่นใจคุณสามารถทำให้คอของคุณอ่อนลงได้โดยการกลั้วคอด้วยการแช่ดอกดาวเรืองที่คุณจะทำโดยการต้มดอกดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้ว เมื่ออากาศอุ่นให้คลายเครียดและกลั้วคอ
- อื่น ๆ ขอแนะนำให้กลั้วคอด้วยน้ำทะเลและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เนื่องจากทั้งสองมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและให้ความชุ่มชื้นซึ่งจะช่วยเยื่อเมือก
ทานโปรพอลิส
พรอพอลิสเป็นสิ่งที่ผึ้งใช้ในการปิดผนึกหวีและทำจากสารเรซินและบัลซามิก โดดเด่นในเรื่องความอุดมสมบูรณ์ของแร่ธาตุธาตุน้ำมันหอมระเหยและไบโอฟลาโวนอยด์มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อสงบเงียบและยังมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างเยื่อเมือก ขอแนะนำให้รับประทานวันละ 3 กรัมแบ่งเป็น 3 ขนาด 1 กรัมเพื่อรักษาการติดเชื้อในลำคอ
สารสกัดจาก Echinacea ลดลง
Echinacea มีการออกฤทธิ์สองครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาการเจ็บคอเนื่องจากในอีกด้านหนึ่งจะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและในทางกลับกันมันมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อเชื้อราแบคทีเรียและไวรัส สำหรับอาการเจ็บคอให้ใช้สารสกัดที่เจือจางในน้ำ 20 ถึง 30 หยดวันละ 2 ถึง 3 ครั้งอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์สูงสุด 4.
น้ำเชื่อมสมุนไพร
- กล้าหากความเจ็บปวดมาจากการแพ้ หากอาการเจ็บคอของคุณมาจากการแพ้เราขอแนะนำน้ำเชื่อมจากกล้า ใช้ช้อนโต๊ะวันละสามครั้งแล้วคุณจะสังเกตได้ว่ามันบรรเทาอาการระคายเคืองได้อย่างไรคุณมีน้ำมูกและเลือดคั่งน้อยลงและกลืนได้ง่ายขึ้น นอกจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้แล้วยังช่วยบรรเทาอาการกล่องเสียงอักเสบหวัดและกระเพาะอาหาร
- น้ำเชื่อมมาร์ชแมลโลว์หากคุณกลืนลำบาก น้ำเชื่อมที่ทำจากรากของพืชชนิดนี้เหมาะอย่างยิ่งในการช่วยลดอาการคออักเสบ ใช้ระหว่าง 2 ถึง 3 ครั้งต่อวันตามปริมาณที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์
และถ้าคุณมีอาการไอให้แช่หยาดน้ำค้าง
เป็นพืชต้านการอักเสบต้านการอักเสบน้ำยาฆ่าเชื้อต้านเชื้อแบคทีเรียและยาแก้ไข้ ใช้เป็นยาต้มต้มช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งแก้วเป็นเวลา 15 นาทีพักไว้อีกหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วจึงคลายเครียด ถ้าทานคู่กับน้ำผึ้งให้หวานก็จะช่วยได้มากขึ้น
อาบน้ำร้อน
ไอน้ำจากการอาบน้ำจะช่วยขับเสมหะและทำให้คอนุ่มขึ้น แช่ตัวในน้ำที่อุณหภูมิประมาณ37ºและผ่อนคลายในขณะที่ความชื้นของสิ่งแวดล้อมช่วยผ่อนคลายอาการระคายเคืองของคอ
สวมผ้าพันคอ
นอกเหนือจากการป้องกันไม่ให้ร่างสถานการณ์เลวร้ายลงความร้อนในท้องถิ่นยังช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในบริเวณนั้นและบรรเทาความเจ็บปวด
พักเสียงของคุณ
การรัดเข็มขัดอาจทำให้เจ็บคอ แต่ในทางกลับกันเมื่อคุณมีอาการเจ็บคออยู่แล้วการพูดมาก ๆ อาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ ในกรณีเหล่านี้พยายามเงียบให้มากที่สุด
พักผ่อน
เมื่ออาการเจ็บคอมีต้นกำเนิดจากเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียการพักผ่อนจะช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นและฟื้นฟูคุณได้เร็วขึ้นในทุก ๆ ด้าน