ไอเหี้ยอะไร!
ไอเหี้ยอะไร!
การไอเป็นสิ่งที่น่ารำคาญมาก แต่ก็จำเป็นเพราะมันช่วยให้ทางเดินหายใจและลำคอปราศจากเมือกสิ่งแปลกปลอมหรือจุลินทรีย์ ไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นกลไกการป้องกันของร่างกาย
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไอทุกประเภท
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไอทุกประเภท
ก่อนที่จะทำอะไรให้แยกแยะให้ดีว่าคุณมีอาการไอประเภทใดและความหมายอาจหมายถึงอะไรและหากรู้สึกรำคาญมากควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกร
ไอแห้ง
ไอแห้ง
คันคอมากไม่มีน้ำมูกและไม่หยุดไอฟังดูคุ้น ๆ ไหม? ในเวลากลางคืนในขณะที่คุณกำลังนอนหลับมันจะทวีความรุนแรงขึ้นและคุณไม่สามารถนอนหลับได้ ทางเดินหายใจของคุณมีอาการระคายเคือง แต่ไม่มีความรู้สึกหนักหน้าอก น้ำเชื่อมระงับอาการไอสามารถช่วยได้
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไอแห้ง
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไอแห้ง
- ดื่มน้ำมาก ๆ ซึ่งเป็นข้อบ่งชี้ที่ใช้ได้กับอาการไอทุกประเภท
- ใช้หมอนอิงสองใบในการนอนหลับเนื่องจากการรวมเข้าด้วยกันจะช่วยให้คุณไอน้อยลง
- ใส่หัวหอมสับข้างๆหัวเตียง
- เติมน้ำมันหอมระเหยไธม์สองสามหยดลงบนเบาะ
- ผลิตภัณฑ์ที่มีแมงลักงาดำมัลลีนกล้าหรือหยาดน้ำค้างเหมาะสำหรับคุณเนื่องจากมีเมือกซึ่งเป็นสารจากพืชที่มีความหนืดซึ่งช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่คอของคุณ
ไอที่มีประสิทธิผล
ไอที่มีประสิทธิผล
เมื่อมีน้ำมูกไอจะทำให้ทางเดินหายใจและคอโล่งขึ้น ไอนั่นมันฟังดูแล้วมันลากสสาร สิ่งที่คุณต้องการคือการไอเป็นเมือก น้ำเชื่อมต้านพิษไม่เหมาะสำหรับคุณ แต่เป็นสารเมือกและยาขับเสมหะ
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไออย่างมีประสิทธิผล
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการไออย่างมีประสิทธิผล
- ดื่มน้ำเยอะ ๆ .
- ยูคาลิปตัสช่วยให้เมือกคุณบางลงและขับออกได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังต้านการอักเสบ ใช้น้ำมันหอมระเหยในเครื่องทำให้ชื้นหรือหากคุณอบไอน้ำให้เติมใบพืชโดยตรง
- นอนคว่ำบนเตียงโดยปล่อยให้ส่วนบนของลำต้นห้อย ไอโดยให้หน้าผากวางอยู่บนพื้นเพื่อช่วยในการขับออก
อาการไอเป็นสิ่งที่น่ารำคาญพอ ๆ กับความจำเป็น ไม่ใช่โรคในตัวเอง แต่เป็นกลไกการป้องกันของร่างกายที่ช่วยให้ทางเดินหายใจและลำคอปราศจากเมือกสิ่งแปลกปลอมหรือจุลินทรีย์
คุณไม่จำเป็นต้องรักษาอาการไอสิ่งที่คุณต้องทำคือรักษาสาเหตุที่มาของมันเพื่อให้มันหายไป คุณไม่ต้องการให้เธอจบชีวิตลงด้วยค่าใช้จ่ายใด ๆ คิดว่าถ้าคุณกินยาโดยเชื่อว่าอาการไอเกิดจากหวัดง่าย ๆ คุณอาจกำลังปกปิดอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่า ดังนั้นก่อนรับประทานสิ่งใดคุณต้องแยกแยะให้ดีว่าคุณมีอาการไอประเภทใดและความหมายนั้นอาจหมายถึงอะไรและถ้ามันน่ารำคาญมากควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรของคุณ
การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการไอ
การเยียวยาที่บ้านส่วนใหญ่เหมาะสำหรับอาการไอทุกประเภทมิฉะนั้นเราจะระบุไว้ในคำอธิบาย
- ดื่มน้ำมาก ๆข้อบ่งชี้ที่เหมาะสำหรับอาการไอทุกประเภท
- ใช้หมอนอิงสองใบในการนอนเนื่องจากการรวมเข้าด้วยกันจะช่วยให้คุณไอน้อยลง
- นอนลงบนท้องเตียงที่ห้อย ลง ด้านบนของลำต้น ไอโดยให้หน้าผากของคุณวางอยู่บนพื้นเพื่อช่วยในการขับเสมหะ เป็นเทคนิคที่ใช้ได้ผลดีกับอาการไออย่างมีประสิทธิผล
- ใส่หัวหอมที่หั่นไว้ข้างๆหัวเตียง
- เติมน้ำมันหอมระเหยไธม์สองสามหยดลงบนเบาะ
- ผลิตภัณฑ์ที่มีแมงลักงาดำมัลลีนกล้าหรือหยาดน้ำค้างเหมาะสำหรับคุณเนื่องจากมีเมือกซึ่งเป็นสารจากพืชที่มีความหนืดซึ่งช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่คอของคุณ
- ค็อกเทล Mucilage ผสมสีม่วงม่วงงาดำและไธม์ส่วนเท่า ๆ กัน เติมช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อนหนึ่งแก้ว
- ยูคาช่วยให้ผอมเมือกและทำให้มันง่าย ที่จะ ขับไล่ นอกจากนี้ยังต้านการอักเสบ ใช้น้ำมันหอมระเหยในเครื่องทำให้ชื้นหรือหากคุณอบไอน้ำให้เติมใบพืชโดยตรง
- น้ำเชื่อม "แก้ไอ" โฮมเมด เตรียมไว้ในน้ำแร่½ลิตรเติมแอปเปิ้ลสับ 1 ผลมะเดื่อแห้ง 2 ผลเมล็ดแฟลกซ์ 1 ช้อนโต๊ะและไธม์ 2 ช้อนโต๊ะ ปรุงอาหารทุกอย่างเป็นเวลา 10 นาทีโดยใช้ความร้อนต่ำ เมื่อนำออกจากเตาแล้วให้พักไว้ 10 นาทีแล้วคลายเครียด ขอแนะนำให้ใช้ยาที่บ้านนี้ครึ่งแก้ว 3-4 ครั้งต่อวัน
- ไธม์. มีคุณสมบัติในการขับเสมหะสงบเงียบและฆ่าเชื้อสำหรับระบบทางเดินหายใจส่วนบน ใช้เป็นยาต้ม (เคี่ยวนาน 5 นาที) 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำแร่หนึ่งแก้ว เตรียมการนี้วันละ 1-3 ครั้งหากคุณมีอาการไออย่างมีประสิทธิผล
ประเภทของ COUGH และสิ่งที่กังวล
นอกจากจะสามารถบรรเทาอาการไอได้ด้วยวิธีการรักษาที่บ้านแล้วยังสะดวกที่คุณจะต้องใส่ใจกับประเภทของอาการไอที่คุณต้องสามารถตรวจพบได้เมื่อสาเหตุเป็นอะไรที่มากกว่าการเป็นหวัดธรรมดา
ไอแห้ง
อาการไอประเภทนี้มีลักษณะคันอย่างรุนแรงในลำคอไม่มีน้ำมูกและระคายเคืองทางเดินหายใจ แต่ไม่มีความรู้สึกหนักหน้าอก จะทวีความรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืนเมื่อนอนราบและทำให้พักผ่อนได้ยากมาก มักพบได้บ่อยในผู้สูบบุหรี่ เพื่อบรรเทาอาการดังกล่าวแนะนำให้ใช้ยาต้านการอักเสบวางหมอนอิงสองใบเพื่อยกลำตัวเมื่อนอนหลับและดื่มน้ำและของเหลวอื่น ๆ บ่อยๆ
ไอที่มีประสิทธิผล
เมื่อมีน้ำมูกหน้าที่ของไอคือทำความสะอาดทางเดินหายใจและเป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ในกรณีนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่พยายามหยุดไอด้วยยาต้านการอักเสบเพราะจะช่วยให้เสมหะมีเสมหะ ในทางกลับกันคุณสามารถใช้ mucolytics และยาขับเสมหะซึ่งจะทำให้เมือกบางลงและช่วยขจัดเมือกได้แม้ว่าการดื่มน้ำหรือของเหลวอื่น ๆ ในปริมาณมากก็ช่วยได้เช่นกัน
อาการไอเฉียบพลัน
อาการไอนี้ซึ่งมาพร้อมกับความแออัดและอาการไม่สบายโดยทั่วไปตามกระบวนการติดเชื้อในระยะสั้นของระบบทางเดินหายใจส่วนบนหรือส่วนล่างเช่นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่มักใช้เวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ เมื่อเกินเวลานี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจเกิดจากกระบวนการเป็นโรคหืดไซนัสอักเสบหลอดลมอักเสบเรื้อรังปอดบวมหรือแม้แต่กรดไหลย้อนทางเดินอาหารนั่นคือเมื่อเนื้อหาของ กระเพาะอาหารเปลี่ยนกลับเป็นหลอดอาหาร
ถ้าเป็นหวัดเราจะบอกวิธีแก้หวัดใน 24 ชม.
ไอภูมิแพ้
อาการไอที่เป็นโรคภูมิแพ้นั้นผิดปกติและมาพร้อมกับการจามน้ำตาไหลหรือน้ำมูกไหล ในกรณีนี้แพทย์อาจสั่งให้ทำการทดสอบภูมิแพ้เพื่อดูว่าสาเหตุคืออะไรและสามารถรักษาได้โดยใช้ยาที่ช่วยลดอาการและวัคซีนเพื่อพยายามกำจัดอาการแพ้
ไอเรื้อรัง
เมื่ออาการไอไม่หายไปใน 2 หรือ 3 สัปดาห์อาการจะรุนแรงขึ้นหรือมีอาการเช่นมีเลือดปนหรือสำลักคุณต้องรีบไปพบแพทย์เนื่องจากอาจเกิดจากการติดเชื้อทางเดินหายใจหอบหืดปอดอุดกั้นเรื้อรัง - เป็น โรคปอดที่ทำให้อากาศผ่านได้ยากและออกซิเจนเข้าไปในเลือดหรือไปที่เนื้องอก อย่าปล่อยให้มันผ่านไปไม่ใช่แม้ว่าคุณจะเป็นคนสูบบุหรี่ก็ตาม หากอาการไอเป็นเวลานานคุณต้องรู้สาเหตุ
ไออ่อนแอ
มีความสำคัญพอ ๆ อาการไอของผู้ที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหรือโรคปอดบวมนั้น "อ่อนแอ" แต่ก็ไม่ควรประมาทเพราะเหตุนี้พวกเขาจึงมีความเสี่ยงสูงกว่าที่จะเป็นโรคปอดบวม
เกิดอะไรขึ้นถ้าอาการไอเกิดจากยา?
ยาบางชนิดเพื่อรักษาความดันโลหิตสูงมีอาการไอถาวรเป็นผลข้างเคียงซึ่งจะหายไปเมื่อคุณหยุดรับประทาน ปรึกษาแพทย์หากเกิดขึ้นกับคุณอย่าระงับด้วยตัวคุณเอง
