การป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่อาจขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน

ทุกๆปีในสเปนมีผู้เสียชีวิตจากมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่า 13,000 คน เนื้องอกที่มีผลต่อผู้ชาย 1 ใน 20 คนและผู้หญิง 1 ใน 30 คนที่อายุต่ำกว่า 74 ปีและใน 90% ของกรณีสามารถรักษาให้หายได้หากตรวจพบเร็ว

สเปนเป็นข้อยกเว้นในยุโรป

ตัวเลขการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในยุโรปแม้จะอยู่ในระดับสูง แต่ก็เป็นบวกตั้งแต่ปี 2555 การเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในผู้ชายลดลง 10.3% และ 5% ในกรณีของผู้หญิง และในบรรดาข้อมูลเหล่านี้แสดงให้เห็นอย่างมีนัยสำคัญว่าการลดอัตราการเสียชีวิตจากมะเร็งลำไส้ใหญ่ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เสียชีวิตมากที่สุดเป็นอันดับสองรองจากมะเร็งปอดทั่วยุโรป … โดยมีข้อยกเว้น 2 ประการคือโปแลนด์และสเปน

คำอธิบายที่เป็นไปได้สำหรับข้อมูลเหล่านี้

ในประเทศของเรา 8 ล้านคนไม่สามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งนี้ได้ซึ่งตามที่เราเห็นมีการพยากรณ์โรคที่ดีหากได้รับการวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆเนื่องจากโปรแกรมการตรวจหาเชื้อในระยะเริ่มต้นไม่ได้ถูกนำมาใช้ในชุมชนอิสระหรือเนื่องจากโรคนี้ ไม่เพียงพอตามข้อมูลของ Spanish Association Against Cancer (AECC)

โปรแกรมนี้ประกอบด้วยการตรวจเลือดทางไสยในอุจจาระที่ทำตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไปโดยพิจารณาว่า 90% ของเนื้องอกเหล่านี้ได้รับการวินิจฉัยจากวัยนี้

มีชาวสเปนเพียง 20% เท่านั้นที่ได้รับการคุ้มครอง

ตั้งแต่ปี 2013 ชุมชนทั้งหมดมีหน้าที่ต้องดำเนินโครงการนี้กับประชากรที่มีความเสี่ยง แต่ความเป็นจริงแล้วไม่ใช่ทุกคนที่มี ตาม AECC จนถึงปัจจุบันมีเพียง 4 ชุมชนอิสระ (Basque Country, La Rioja, Navarra และ Valencian Community) มีความครอบคลุม 100%ในโปรแกรมคัดกรอง

ในปี 2014 มีโปรแกรมคัดกรอง 10 รายการ ได้แก่ Murcia, Euskadi, Cantabria, Canarias, La Rioja, Comunidad Valenciana, Catalunya, Aragón, Navarra และ Galicia สองรายการซึ่งอยู่ในช่วงนำร่องซึ่ง ได้แก่ Extremadura และหมู่เกาะแบลีแอริก และสองด้วยความมุ่งมั่นที่จะพัฒนานักบินอันดาลูเซียและมาดริด ขณะที่ Castilla La Mancha ไม่มีโปรแกรม

แต่แม้กระทั่งในชุมชนที่มีการจัดตั้งการรายงานข่าวก็แตกต่างกันมาก ตัวอย่างเช่นใน Euskadi ในปี 2014 มีการครอบคลุมเกือบ 100% ในขณะที่ Galicia อยู่ที่ 7.4%

วันที่ 31 มีนาคมเป็นวันที่ต้องตระหนัก

เพื่อสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับมะเร็งลำไส้ใหญ่ทุกวันที่ 31 มีนาคมเป็นวันแห่งการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ ดังนั้นสมาคมต่อต้านโรคมะเร็งแห่งสเปนจะดำเนินการต่างๆในมาดริดเพื่อยืนยันถึงความสำคัญของการป้องกันและความจำเป็นในการวินิจฉัยโรคนี้ในระยะเริ่มต้น ในบาร์เซโลนาโครงการตรวจหามะเร็งลำไส้ใหญ่และมะเร็งทวารหนักในบาร์เซโลนาจัดการประชุม "เราทำหน้าที่เพื่อการป้องกัน" ซึ่งสามารถเข้าร่วมได้ฟรีเมื่อลงทะเบียน

มะเร็งลำไส้ใหญ่คืออะไร?

มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก (CRC) เป็นโรคเนื้องอกที่เกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่และทวารหนัก มะเร็งที่มีผลต่อผู้ชาย 1 ใน 20 คนและผู้หญิง 1 ใน 30 คนก่อนอายุ 74 ปี แต่ 90% ของเคสที่ตรวจพบทันเวลาสามารถรักษาให้หายได้

ริเริ่ม

หากคุณไม่ต้องการรอจนกว่าคุณจะอายุครบ 50 ปีหรือหากไม่มีโปรแกรมป้องกันในชุมชนของคุณคุณสามารถขอการตรวจเลือดทางอุจจาระได้ ตาม AECC มีค่าใช้จ่ายเพียง€ 2 ผ่านประกันสังคม แต่ถ้าคุณไม่มีประวัติครอบครัวพวกเขาอาจไม่ทำเพื่อคุณ ในการให้คำปรึกษาแบบส่วนตัวคุณอาจเสียค่าใช้จ่ายระหว่าง€ 25 ถึง€ 100 ในการดำเนินการนี้ให้ไปที่ห้องปฏิบัติการวิเคราะห์ทางคลินิกและปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อรับตัวอย่างซึ่งคุณสามารถทำได้ที่บ้าน ระวังอย่ากินเนื้อแดงผลไม้ดิบหรือผักในสองวันก่อนที่จะนำตัวอย่าง

มีกรณีมากขึ้นในสเปนทำไม?

1. การละทิ้งอาหารเมดิเตอร์เรเนียนอาหารในปัจจุบันมีแนวโน้มที่จะรวมเนื้อสัตว์และอาหารแปรรูปมากขึ้นโดยละทิ้งหลักการของอาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งอุดมไปด้วยผลไม้ผักและพืชตระกูลถั่วและทำให้มั่นใจได้ว่ามีไฟเบอร์เพียงพอ และจากการศึกษาของ Polyp Prevention Trial พบว่าอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดติ่งเนื้อได้ 35%นอกจากนี้การให้ความสำคัญกับโปรตีนจากพืช (พืชตระกูลถั่ว) มากกว่าสัตว์ (เนื้อสัตว์) หมายความว่าบริโภคไขมันน้อยลงและคำแนะนำของ AECC คือไม่เกิน 30% ของพลังงานทั้งหมดที่ได้รับจากอาหาร อาหารที่ดีต่อสุขภาพมีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งมากกว่าที่คุณคิด

2. กลัวการทดสอบทางการแพทย์ผู้หญิงก็ควรคุ้นเคยกับการไปพบผู้เชี่ยวชาญทางเดินอาหารปีละครั้งตั้งแต่อายุ 50 ปีขึ้นไปเพื่อรับการตรวจทางทวารหนักและการทดสอบเพื่อตรวจหาเลือดที่เป็นพิษในอุจจาระเป็นประจำ แต่ถ้ามีความไม่เต็มใจที่จะไปพบนรีแพทย์เป็นประจำทุกปีการไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านระบบย่อยอาหารหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินปัสสาวะในกรณีของผู้ชายก็ยิ่งน้อยลง

3. อัตราที่สูงขึ้นของโรคอ้วนโรคอ้วนในประเทศของเราส่งผลกระทบต่อประชากร 16.6% จากการศึกษาขององค์การเพื่อความร่วมมือและการพัฒนาทางเศรษฐกิจในปี 2555 ทำไมถึงเสี่ยง? เนื้อเยื่อไขมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่กระจุกตัวอยู่ที่หน้าท้องจะขัดขวางการทำงานของรอยพับของลำไส้และแสดงถึงการกักเก็บของเสียที่เป็นพิษในร่างกายซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของมะเร็ง