การฉีดยาเพื่อขจัดก๊าซและทำให้ท้องแบน

เงินทุนเพื่อกำจัดก๊าซ

สาเหตุของก๊าซที่น่ารำคาญมีหลายประการ มักเกิดจากสิ่งที่เรากิน แต่อาจเกิดจากนิสัยที่ไม่ดีเช่นการรับประทานอาหารเร็วเกินไป และบางครั้งก็เป็นอาการของโรคอื่น ๆ เช่นมะเร็งรังไข่ ที่นี่คุณมีวิธีแก้ไขบ้านสำหรับก๊าซโดยใช้เงินทุนและเคล็ดลับบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้และทำให้รู้สึกเบาขึ้นทั้งภายในและภายนอก

โป๊ยกั๊ก

โป๊ยกั๊กทั้งดาวและเมล็ดมีประสิทธิภาพมากในการกำจัดก๊าซรวมทั้งควบคุมการอักเสบในลำไส้ ใช้เป็นยาหลังอาหารมื้อใหญ่หรือหากคุณทานอาหารที่หนักมาก ๆ

คุณสมบัติอื่น ๆ ของโป๊ยกั๊ก นอกเหนือจากการต่อสู้กับแก๊สและท้องอืดแล้วยังช่วยเพิ่มกระเพาะอาหาร

กระวาน

เมล็ดของสมุนไพรนี้มีน้ำมันหอมระเหยที่ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและช่วยในการอพยพของก๊าซ คุณสามารถใช้ร่วมกับโป๊ยกั๊กและมิ้นต์

คุณสมบัติอื่น ๆ ของกระวาน ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารแก้กลิ่นปากและปกป้องฟัน

ดอกคาโมไมล์

การแช่คาโมมายล์เป็นอีกวิธีหนึ่งในการกำจัดก๊าซ ช่วยบรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารช่วยในการย่อยอาหารและต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ เมื่อรวมกับโป๊ยกั๊กเข้ากับปัญหานี้ได้อย่างยอดเยี่ยม

คุณสมบัติอื่น ๆ ของดอกคาโมไมล์ บรรเทาอาการอักเสบท้องอืดและแผลทุกชนิด

สะระแหน่

นอกจากจะมีรสชาติที่อร่อยแล้วยังช่วยควบคุมกระบวนการย่อยอาหารได้ดีอีกด้วยช่วยบรรเทาอาการพุงป่องได้อย่างรวดเร็วและยังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านก๊าซอีกด้วย ผสมกับอบเชยหรือเปลือกมะนาว

คุณสมบัติอื่น ๆ ของสะระแหน่ นอกจากนี้ยังทำงานได้ดีในการป้องกันการกักเก็บของเหลวและมีฤทธิ์แก้ปวด

Boldo

ขอแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการจุกเสียดและท้องอืดเนื่องจากดีมากในการรักษาอาการท้องผูกรวมทั้งช่วยขับแก๊สออกและปกป้องกระเพาะอาหาร

คุณสมบัติอื่น ๆ ของ Boldo มีฤทธิ์ขับปัสสาวะลดความเสี่ยงของการเกิดนิ่วและทำความสะอาดตับ

ขิง

มันกระตุ้นการเผาผลาญอาหาร (ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมมันถึงเป็นหนึ่งในเครื่องเทศที่มีพลังในการเผาผลาญไขมัน) ช่วยในการย่อยอาหารและมีผลกับอาการปวดท้องที่เกิดจากก๊าซ นอกเหนือจากการแช่แล้วคุณสามารถขูดและใช้ช้อนชาก่อนรับประทานอาหารหรือเพิ่มลงในมื้ออาหารเพื่อหลีกเลี่ยงก๊าซ

สรรพคุณอื่น ๆ ของขิง นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพมากสำหรับโรคทางเดินหายใจและโรคไขข้อ

เงินสีขาว

Pennyroyal เพียงอย่างเดียวหรือผสมกับสะระแหน่เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาตามธรรมชาติตลอดชีวิตเพื่อฟื้นสมดุลทางเดินอาหารรวมทั้งกำจัดก๊าซในลำไส้ คุณสามารถเพิ่มโป๊ยกั๊กสีเขียวและคุณจะเพิ่มเอฟเฟกต์ของมัน

คุณสมบัติอื่น ๆ ของ pennyroyal เป็นยาต้านอาการกระสับกระส่ายซึ่งช่วยให้กระเพาะสงบและกระตุ้นตับให้เพิ่มการหลั่งของน้ำดี

ลอเรล

ลอเรลมีประโยชน์มากกว่าการปรุงรสสตูว์ ประโยชน์ต่อสุขภาพกระเพาะอาหารเช่นเดียวกับการต่อสู้กับก๊าซและท้องป่องเป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว มันเข้ากันได้ดีกับอบเชยซึ่งยังช่วยต่อต้านก๊าซ

คุณสมบัติอื่น ๆ ของลอเรล ต้านการอักเสบได้ผลดีสำหรับโรคหวัดต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและช่วยควบคุมการไหลเวียนของประจำเดือน

ข้าวโอ้ต

นอกจากอาหารเช้าหรือโจ๊กแล้วข้าวโอ๊ตยังสามารถนำมาเป็นยาแช่ได้และมีผลอย่างมากในการป้องกันแก๊สและท้องป่อง การรับประทานก่อนหรือหลังรับประทานอาหารช่วยในการขนส่งทางลำไส้และช่วยในการดูดซึมสารอาหาร

คุณสมบัติอื่น ๆ ของข้าวโอ๊ต มันกระตุ้นการเผาผลาญเป็นยาขับปัสสาวะและมีไฟเบอร์จำนวนมากรวมถึงประโยชน์อื่น ๆ ที่ทำให้ข้าวโอ๊ตมีสุขภาพดี

เมล็ดยี่หร่า

มีชื่อเรียกอีกอย่างว่าเฟนเนลในทุ่งหญ้าหรือยี่หร่าในทุ่งหญ้าช่วยขจัดก๊าซลดอาการท้องอืดอาการเกร็งของกระเพาะอาหารและควบคุมการย่อย สามารถนำมาคนเดียวหรือผสมกับสะระแหน่หรือโป๊ยกั๊กซึ่งมีประสิทธิภาพมากเช่นกัน

คุณสมบัติอื่น ๆ ของยี่หร่า ต่อสู้กับอาการท้องผูกปกป้องลำไส้ใหญ่และมีหลักการต้านอนุมูลอิสระ

เงินทุนที่ดีที่สุดในการกำจัดก๊าซ

โป๊ยกั๊ก
กระวาน
ดอกคาโมไมล์
สะระแหน่
Boldo
ขิง
เงินสีขาว
ลอเรล
ข้าวโอ้ต
เมล็ดยี่หร่า

นอกเหนือจากเงินทุนที่ต่อสู้กับก๊าซที่น่ารำคาญแล้วยังมีสิ่งอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหมือนลูกโป่ง

เคล็ดลับเพื่อหลีกเลี่ยงก๊าซและท้องอืด

น้ำดื่ม. หากคุณมีปัญหาให้ค้นพบเคล็ดลับในการดื่มน้ำให้มากขึ้น (โดยไม่รู้ตัว)
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมและอาหารอื่น ๆ ที่คุณจะไม่พูดว่าให้ก๊าซเช่นพาสต้าแอปเปิ้ลหรือกาแฟ
ลดปริมาณเกลือในมื้ออาหารของคุณ
เคี้ยวอาหารให้ดีและกินช้าๆด้วยวิธีที่ผ่อนคลายและไม่ตึงเครียด
ฝึกการออกกำลังกายเป็นประจำเนื่องจากช่วยในการเคลื่อนย้ายของลำไส้และลดการกักเก็บของเหลว
ยืนหยัดกับความเครียดและความวิตกกังวลเพราะน่าแปลกใจที่พวกเขายังทำให้เกิดแก๊ส