คลอรีนในสระว่ายน้ำทำให้คุณตาแดงและระคายเคืองหรือไม่?

คลอรีนไม่ทำให้คุณคัน

หากคุณไม่เป็นโรคภูมิแพ้คลอรีนนี่ไม่ใช่สิ่งที่ทำให้ดวงตาของคุณระคายเคือง ในความเป็นจริงคลอรีนช่วยปกป้องคุณจากเชื้อโรคในน้ำดังนั้นจึงเป็นมิตรต่อสุขภาพของคุณ

ปัญหาคือเครื่องสำอาง

ผู้อาบน้ำจำนวนมากลงสระว่ายน้ำที่มีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเช่นครีมกันแดดหรือน้ำมันซึ่งทำให้น้ำเป็นมลพิษ

แต่สาเหตุหลักคือปัสสาวะ

เหงื่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งปัสสาวะเป็นสาเหตุของการระคายเคืองตา ปัสสาวะมีไนโตรเจนซึ่งทำปฏิกิริยากับคลอรีนและเปลี่ยนเป็นคลอรามีนซึ่งเป็นสารระคายเคือง

หากคุณได้กลิ่นคลอรีนแรง …

อยู่ห่างจากน้ำ นั่นคือเคยมีคนจำนวนมากใช้สระว่ายน้ำเป็นห้องน้ำ และนี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดอาการระคายเคืองตา ดีกว่าว่าในกรณีนี้คุณเลือกที่จะไปเล่นน้ำทะเลถ้าคุณมีตัวเลือกนั้น

คลอรีนไม่มีมหาอำนาจ

หากมีสิ่งสกปรกในน้ำมากเกินไปคลอรีนจะไม่สามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้ทั้งหมดและไม่ว่าน้ำในสระจะมีความเข้มข้นสูงเพียงใดน้ำในสระจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

คุณทำอะไรได้บ้าง?

อย่าลืมเข้าห้องน้ำก่อนลงสระ (การสัมผัสกับน้ำเย็นจะทำให้คุณอยากปัสสาวะได้เสมอ)

อาบน้ำดีๆ

ก่อนลงสระว่ายน้ำและเมื่อออกไปข้างนอกอย่าลืมอาบน้ำเพื่อขจัดเหงื่อและสิ่งตกค้างออกจากผิวหนัง

ระวังอากัวดิลลาด้วย

พยายามอย่าเล่นน้ำมากเกินไปและเหนือสิ่งอื่นใดอย่าทำให้เพื่อนของคุณดิ้นเพราะถ้าคุณกลืนน้ำจากสระคุณก็กำลังกลืนเชื้อโรคไปด้วย

หากคุณมีอาการคันตามากให้สวมแว่นตา

ด้วยแว่นตาสำหรับสระว่ายน้ำคุณสามารถขจัดปัญหารากเหง้าได้เนื่องจากคุณแทบจะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับคลอรีน จำไว้ว่าต้องแน่นเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำเข้า

ให้ความชุ่มชื้นได้ดี

หลังจากสระว่ายน้ำมาทั้งวันอย่าลืมเติมความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและผิวหนังของคุณเพื่อไม่ให้แห้ง หากคุณเห็นว่าเส้นผมของคุณเสียหายมากเกินไปเมื่อคุณไปสระว่ายน้ำคุณสามารถใช้หมวกเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำโดยตรง

เราชอบไปสระว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อน คลายความร้อนและอะไรจะดีไปกว่าการว่ายน้ำเย็น ๆ ในสระว่ายน้ำตามด้วยการอ่านหนังสือบนเก้าอี้ทำให้คุณมืดมาก แต่ถึงแม้เราจะสนุกกับมันมากแค่ไหน แต่สำหรับคนจำนวนมากในสระว่ายน้ำในแต่ละวันมักจะจบลงด้วยการระคายเคืองของดวงตา

สาเหตุของการระคายเคืองคืออะไร?

คลอรีนเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่ใช้เพื่อป้องกันการปรากฏตัวของเชื้อโรคในบริเวณห้องน้ำ ในความเข้มข้นสูงและบนผิวหนังที่อ่อนแออาจทำให้เกิดปัญหาและระคายเคืองอย่างรุนแรงต่อดวงตา

ในความเป็นจริงคลอรีนมากเกินไปในดวงตาอาจทำให้เกิดโรคตาแดงได้ แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าความผิดของการระคายเคืองไม่เพียง แต่เป็นคลอรีนเท่านั้น แต่ยังมีส่วนผสมของสารนี้กับเหงื่อน้ำลายและปัสสาวะของผู้อาบน้ำด้วย ไนโตรเจนในของเหลวเหล่านี้ผสมกับคลอรีนทำให้เกิดผลพลอยได้ที่เรียกว่าคลอรามีนซึ่งเป็นสารพิษที่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

ดูแกลเลอรีของเราเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุต่างๆที่ทำให้ดวงตาของคุณระคายเคืองในสระว่ายน้ำและวิธีป้องกัน

หากดวงตาของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดง …

สวมแว่นตา พวกเขาจะปกป้องคุณจากสารระคายเคืองเช่นคลอรีนและมลพิษเช่นไวรัสและแบคทีเรีย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพอดีและยึดศีรษะได้ดี ต้องรัดให้แน่นเพื่อไม่ให้โดนน้ำ แต่ไม่ต้องทำร้ายหรือทิ้งรอยไว้มากเกินไป
ก่อนกระโดดลงน้ำให้ดมกลิ่นและสังเกต หากสระว่ายน้ำมีกลิ่นที่น่าขบขันและดูขุ่นมัวก็น่าจะมีคลอรามีนอยู่ด้วย
มีส่วนช่วยในเรื่องสุขอนามัยของสระว่ายน้ำ อาบน้ำหนึ่งนาทีหรือสองนาทีก่อนลงน้ำขัดตัวให้ทั่ว
อย่าว่ายน้ำด้วยคอนแทคเลนส์การใส่คอนแทคเลนส์ในสระว่ายน้ำจะเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ (หากคุณสวมแว่นตาว่ายน้ำคุณจะโดนน้ำได้) และหากคุณสวมใส่หลังจากออกจากสระว่ายน้ำควรล้างมือให้สะอาดก่อนทำเช่นนั้น