รู้ไหมว่าตู้เย็นเป็นหนึ่งในเครื่องใช้ในบ้านที่กินไฟมากที่สุด ด้วยการใช้กลเม็ดง่ายๆเหล่านี้คุณสามารถลดการใช้พลังงานลงได้มากและลดค่าไฟฟ้าของคุณได้ จดบันทึกและจ่ายน้อยลง!
วิธีกระจายอาหารในตู้เย็น
หลังจากช้อปปิ้งนำของออกจากกระเป๋าจัดระเบียบสิ่งที่จะเข้าหรือออกจากตู้เย็นแล้วเติมในครั้งเดียว เรามีนิสัยชอบมองหาปลาก่อนจากนั้นจึงเลือกเนื้อและอื่น ๆ เปิดปิดตู้เย็นตลอดเวลาดังนั้นเราจึงสูญเสียความเย็นมากขึ้นและสุดท้ายก็ใช้เวลารวมนานขึ้น แน่นอนว่ามันช่วยขจัดนิสัยการทำอาหารโดยเปิดประตูตู้เย็นเพื่อ "ให้ทุกอย่างอยู่ใกล้มือมากขึ้น"
ไม่แนะนำให้มีตู้เย็นเต็มรูปแบบ
ตู้เย็นเต็มรูปแบบจะทำให้คุณกินปริมาณมากขึ้นและยังไม่อนุญาตให้คุณทำความเย็นได้ดีอีกด้วย คุณไม่จำเป็นต้องรีบใส่ไข่ในตู้เย็นพวกเขาอยู่บนชั้นวางในซูเปอร์มาร์เก็ต นอกจากนี้เมื่อเราโยนอาหารที่ไม่ดีหรือหมดอายุลงในตู้เย็นเราไม่เพียง แต่ทิ้งเงินที่เสียไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสิ่งที่เราใช้ไปกับการผลิตไฟฟ้าเพื่อให้อาหารสดใหม่อยู่เสมอ
ตู้เย็นเต็มรูปแบบจะทำให้คุณกินปริมาณมากขึ้นและไม่อนุญาตให้ทำความเย็นได้ดีอีกด้วย
เปลี่ยนนิสัย
- ใช้ประโยชน์จากช่องแช่แข็งได้มากขึ้น ตู้เย็นจะเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ได้ดีกว่าหากปิดอยู่เสมอ การเปิดและปิดอย่างต่อเนื่องจะทำลายโซ่ความเย็นและการสั่นเป็นอันตรายต่ออาหาร ดังนั้นให้ใส่เฉพาะสิ่งที่คุณกำลังจะกินในอีกไม่กี่วัน หากคุณไม่เห็นการใช้งานทันทีควรแช่แข็งหรืออยู่ในร้าน ไม่มีอะไรจะใช้ตู้เย็นเป็นโกดังที่ทุกอย่างเป็นของตัวเอง …
- ดูที่บรรจุภัณฑ์ อาหารบางชนิดไม่ได้รับการแช่เย็นด้วยความเร็วเท่ากันและบรรจุภัณฑ์มีความสำคัญมากกว่าในการปล่อยให้ความเย็นผ่านไป
- นำบรรจุภัณฑ์ส่วนเกินออก (เช่นกล่องในโยเกิร์ตแพ็ค) ที่ไม่จำเป็นต้องแช่เย็น และเพื่อไม่ให้โซ่เย็นขาดให้พกถุงเก็บความร้อนเมื่อขนย้ายกลับบ้าน
รายการช้อปปิ้ง
เราเสียเวลาและเย็นเพื่อหาบางสิ่งบางอย่าง เราสังเกตเห็นมันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทำอาหาร เราคิดว่าเรามีบางอย่าง แต่เราไม่รู้ว่าอยู่ที่ไหน รายการตรวจสอบที่ประตูเพื่อจดสิ่งที่ทำเสร็จแล้วช่วยในการรวบรวมรายการช้อปปิ้ง ทุก บริษัท ทำเพื่อไม่ให้วัตถุดิบหมด แต่ที่บ้านบางครั้งเราก็ทำตัวไร้เหตุผลเมื่อเราควรมองว่าตัวเองเป็น บริษัท อาหารเล็ก ๆ
ทำรายการที่ประตูเพื่อจดสิ่งที่ทำเสร็จแล้ว
แช่เย็นอาหารก่อนใส่ตู้เย็น
นี่แทบจะเป็นหลักฐาน การใส่อาหารร้อนในตู้เย็นถือเป็นความผิดพลาดอย่างร้ายแรง และไม่เพียง แต่เป็นปัญหาเนื่องจากการใช้ไฟฟ้าที่สูงขึ้นเท่านั้นที่จะเกิดขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นอันตรายต่ออาหารส่วนที่เหลือเนื่องจากจะทำลายโครงสร้างเย็นภายในของตู้เย็นและอาจทำให้สิ่งที่อยู่ภายในเสื่อมลง
การทดสอบตู้เย็น: เอ็กซ์เรย์ที่อยากรู้อยากเห็น
ฉันมีเพื่อนคนหนึ่งเป็นเจ้าของ บริษัท อาหารขนาดใหญ่ซึ่งเมื่อเขาเดินเข้าไปในบ้านของใครบางคนเขาพยายามที่จะดูเนื้อหาในตู้เย็นของเขา “ ตู้เย็นเป็นภาพสะท้อนของครอบครัว” เขามักจะบอกฉัน ภาพสะท้อนของการบริโภคและวิถีชีวิตของเรา แออัดมากอาจบ่งบอกถึงการโอ้อวด; ด้วยวัตถุดิบมากมายรสชาติสำหรับการกินเพื่อสุขภาพ การที่มีการเตรียมการมากเกินไปบ่งบอกถึงชีวิตที่เครียดและอื่น ๆ
สร้างพื้นที่สำหรับรับประทานอาหารว่าง
การใช้พลังงานที่สำคัญเกิดจากเวลาที่เราใช้ไปกับการดูอาหารที่เรามีอยู่ในตู้เย็นมองหาอะไรดื่มเมื่อแมลงหิวกัดเรา เราสามารถเพิ่มประสิทธิภาพด้านนี้ได้มากหากเราอุทิศส่วนหนึ่งของตู้เย็นเพื่อ "ของว่างระหว่างมื้อ" โดยเฉพาะ คุณจะตรงไปและคุณจะไม่เสียเวลาไปกับการเปิดตู้เย็น
จัดพื้นที่ส่วนกลาง
หากคุณอยู่บ้านหลายคนก็ควรมีพื้นที่ส่วนกลางและพื้นที่ส่วนตัวในตู้เย็น เมื่อเราใช้ตู้เสื้อผ้าร่วมกันเราต้องกระจายพื้นที่ ตู้เย็นก็เหมือนตู้เสื้อผ้า แต่เก็บไว้ในตู้เย็นและเป็นที่เก็บอาหารแทนเสื้อผ้า การประหยัดเวลาใด ๆ เมื่อเปิดเป็นการออมเงินขั้นสุดท้าย
