แพทย์ผิวหนังยืนยัน การเก็บตัวสามารถทำให้เราแสบร้อนมากขึ้นเมื่อเริ่มออกไปข้างนอกได้ง่ายขึ้นเพราะเราไม่ได้รับแสงแดดเป็น เวลานานและผิวของเราไม่ได้เตรียมพร้อม หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการคิดว่าถ้าในตอนแรกคุณสวมเสื้อแขนยาวแสดงว่าคุณได้รับการปกป้องแล้ว แล้วใบหน้าและความแตกแยกล่ะ?
ในการออกนอกสถานที่เหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นการเดินขี่จักรยานหรือวิ่ง มีคนมากกว่าหนึ่งคนกลับบ้านด้วยใบหน้าที่แดงและระคายเคือง การรักษาระยะปลอดภัยที่แนะนำในหลาย ๆ กรณีจะมีการจ่ายหน้ากากซึ่งสามารถป้องกันได้มากกว่าเล็กน้อยและรังสีจากดวงอาทิตย์จะ "จู่โจม" โดยปราศจากความเมตตา ไม่ต้องพูดถึงการออกกำลังกายบนเฉลียงหรือเวอร์มุตบนระเบียง! วิธีแก้ไขที่ดีที่สุด: ใช้ครีมกันแดดที่ดีซึ่งตรงตามเงื่อนไขที่เหมาะสม
ลักษณะของครีมกันแดดที่สมบูรณ์แบบ
- ด้วย FPS สูงนั่นจะป้องกันไม่ให้คุณเป็นสีน้ำตาล? ไม่ได้จะป้องกันไม่ให้คุณทำร้ายผิว Sun Protection Factor (15, 30 หรือ 50 ที่ปรากฏบนบรรจุภัณฑ์) ซึ่งระบุว่าเป็นช่วงเวลาที่ครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากรังสี UVBผู้ที่มีส่วนรับผิดชอบในการถูกแดดเผา ยิ่งผิวของคุณอ่อนลงเท่าใดก็ควรมีค่า SPF สูงขึ้นเพื่อปกป้องผิว ตัวอย่างเช่นหากผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงเพียง 5 นาทีในแสงแดดครีมกันแดดที่มี SPF 50 จะคูณด้วย 50 เวลาที่คุณสามารถสัมผัสกับรังสีโดยไม่ทำให้ตัวเองไหม้ นั่นคือ 5x50 = 250 นาที แม้ว่าแพทย์ผิวหนังจะแนะนำให้เปลี่ยนแผ่นป้องกันทุก ๆ 120 นาที(2 ชั่วโมง) และหลังอาบน้ำแต่ละครั้ง คิดว่าเหงื่อหรือการถูด้วยเสื้อผ้า / ผ้าขนหนูสามารถทำให้เครื่องป้องกันมีประสิทธิภาพน้อยลง และไม่ใช่ทั้งหมดที่กันน้ำ (ทนต่อน้ำ)
- การป้องกันที่กว้างที่สุด ซึ่งหมายความว่าครีมกันแดดต้องเป็นเกราะป้องกันไม่เพียง แต่ต่อต้านรังสี UVB เท่านั้น แต่ยังป้องกันรังสี UVAซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีตัวย่อทั้งสองนี้อยู่บนบรรจุภัณฑ์ ตัวป้องกันที่สมบูรณ์แบบที่สุดมักจะมีตัวอักษร HEVL ซึ่งหมายความว่าจะป้องกันจากแสงที่มองเห็นได้หรือแสงที่มีพลังงานสูง (เรียกว่าแสงสีฟ้า) ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการถ่ายภาพและการย้อมสี และถ้ามันมีตัวย่อ IR-A ด้วยจะดีกว่ามากเพราะมันหมายความว่ามันจะปกป้องคุณนอกเหนือจากอินฟราเรดซึ่งทำร้ายชั้นผิวที่ลึกที่สุดและสามารถเปลี่ยนแปลงเซลล์ได้
- เนื้อดีที่สุด. ครีมกันแดดได้รับการปรับปรุงอย่างมากในเรื่องนี้เพื่อตอบสนองความต้องการของทุกสภาพผิว มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งและแมตต์สำหรับผิวมันซึ่งต้องการหลีกเลี่ยงความมันวาว แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งที่ประสบความสำเร็จในหมู่คนส่วนใหญ่คือพื้นผิวสัมผัสที่แห้งหรือที่ไม่ทิ้งความรู้สึกเหนียว
- ต่อต้านมลภาวะและด้วยพลังต้านอนุมูลอิสระ หลายสูตรได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้หญิงในเมืองส่วนใหญ่ผู้ที่ต้องเผชิญกับแสงแดดทุกวันในเมือง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าแสงแดดและมลภาวะเป็นค็อกเทลที่เป็นอันตรายต่อผิวและเพิ่มเวลาให้กับผิวอีกหลายปี
ในการเลือกครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าเราได้คำนึงถึงข้อกำหนดเหล่านี้เนื่องจากผลรวมของทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมดช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีสบายและได้รับการดูแลในขณะนี้ (ปลอดภัยจากรอยแดงและรอยไหม้) แต่ก็ยาวนานเช่นกัน ระยะจุดด่างดำริ้วรอยและอาการแพ้แดดที่เป็นไปได้ซึ่งมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้ใหญ่
แพทย์ผิวหนังยืนยัน การเก็บตัวสามารถทำให้เราแสบร้อนมากขึ้นเมื่อเริ่มออกไปข้างนอกได้ง่ายขึ้นเพราะเราไม่ได้รับแสงแดดเป็น เวลานานและผิวของเราไม่ได้เตรียมพร้อม หนึ่งในข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการคิดว่าถ้าในตอนแรกคุณสวมเสื้อแขนยาวแสดงว่าคุณได้รับการปกป้องแล้ว แล้วใบหน้าและความแตกแยกล่ะ?
ในการออกนอกสถานที่เหล่านี้ไม่ว่าจะเป็นการเดินขี่จักรยานหรือวิ่ง มีคนมากกว่าหนึ่งคนกลับบ้านด้วยใบหน้าที่แดงและระคายเคือง การรักษาระยะปลอดภัยที่แนะนำในหลาย ๆ กรณีจะมีการจ่ายหน้ากากซึ่งสามารถป้องกันได้มากกว่าเล็กน้อยและรังสีจากดวงอาทิตย์จะ "จู่โจม" โดยปราศจากความเมตตา ไม่ต้องพูดถึงการออกกำลังกายบนเฉลียงหรือเวอร์มุตบนระเบียง! วิธีแก้ไขที่ดีที่สุด: ใช้ครีมกันแดดที่ดีซึ่งตรงตามเงื่อนไขที่เหมาะสม
ลักษณะของครีมกันแดดที่สมบูรณ์แบบ
- ด้วย FPS สูงนั่นจะป้องกันไม่ให้คุณเป็นสีน้ำตาล? ไม่ได้จะป้องกันไม่ให้คุณทำร้ายผิว Sun Protection Factor (15, 30 หรือ 50 ที่ปรากฏบนบรรจุภัณฑ์) ซึ่งระบุว่าเป็นช่วงเวลาที่ครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวของคุณจากรังสี UVBผู้ที่มีส่วนรับผิดชอบในการถูกแดดเผา ยิ่งผิวของคุณอ่อนลงเท่าใดก็ควรมีค่า SPF สูงขึ้นเพื่อปกป้องผิว ตัวอย่างเช่นหากผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงเพียง 5 นาทีในแสงแดดครีมกันแดดที่มี SPF 50 จะคูณด้วย 50 เวลาที่คุณสามารถสัมผัสกับรังสีโดยไม่ทำให้ตัวเองไหม้ นั่นคือ 5x50 = 250 นาที แม้ว่าแพทย์ผิวหนังจะแนะนำให้เปลี่ยนแผ่นป้องกันทุก ๆ 120 นาที(2 ชั่วโมง) และหลังอาบน้ำแต่ละครั้ง คิดว่าเหงื่อหรือการถูด้วยเสื้อผ้า / ผ้าขนหนูสามารถทำให้เครื่องป้องกันมีประสิทธิภาพน้อยลง และไม่ใช่ทั้งหมดที่กันน้ำ (ทนต่อน้ำ)
- การป้องกันที่กว้างที่สุด ซึ่งหมายความว่าครีมกันแดดต้องเป็นเกราะป้องกันไม่เพียง แต่ต่อต้านรังสี UVB เท่านั้น แต่ยังป้องกันรังสี UVAซึ่งเป็นสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีตัวย่อทั้งสองนี้อยู่บนบรรจุภัณฑ์ ตัวป้องกันที่สมบูรณ์แบบที่สุดมักจะมีตัวอักษร HEVL ซึ่งหมายความว่าจะป้องกันจากแสงที่มองเห็นได้หรือแสงที่มีพลังงานสูง (เรียกว่าแสงสีฟ้า) ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของการถ่ายภาพและการย้อมสี และถ้ามันมีตัวย่อ IR-A ด้วยจะดีกว่ามากเพราะมันหมายความว่ามันจะปกป้องคุณนอกเหนือจากอินฟราเรดซึ่งทำร้ายชั้นผิวที่ลึกที่สุดและสามารถเปลี่ยนแปลงเซลล์ได้
- เนื้อดีที่สุด. ครีมกันแดดได้รับการปรับปรุงอย่างมากในเรื่องนี้เพื่อตอบสนองความต้องการของทุกสภาพผิว มีมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้งและแมตต์สำหรับผิวมันซึ่งต้องการหลีกเลี่ยงความมันวาว แต่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งที่ประสบความสำเร็จในหมู่คนส่วนใหญ่คือพื้นผิวสัมผัสที่แห้งหรือที่ไม่ทิ้งความรู้สึกเหนียว
- ต่อต้านมลภาวะและด้วยพลังต้านอนุมูลอิสระ หลายสูตรได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้หญิงในเมืองส่วนใหญ่ผู้ที่ต้องเผชิญกับแสงแดดทุกวันในเมือง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าแสงแดดและมลภาวะเป็นค็อกเทลที่เป็นอันตรายต่อผิวและเพิ่มเวลาให้กับผิวอีกหลายปี
ในการเลือกครีมกันแดดสำหรับผิวหน้าเราได้คำนึงถึงข้อกำหนดเหล่านี้เนื่องจากผลรวมของทั้งหมดหรือเกือบทั้งหมดช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีสบายและได้รับการดูแลในขณะนี้ (ปลอดภัยจากรอยแดงและรอยไหม้) แต่ก็ยาวนานเช่นกัน ระยะจุดด่างดำริ้วรอยและอาการแพ้แดดที่เป็นไปได้ซึ่งมักเกิดขึ้นบ่อยในผู้ใหญ่
ยูเซอริน
€ 11.82 € 16.95Eucerin: ครีมกันแดดควบคุมฝ้า
หากคุณมีจุดด่างดำ (เมลาสมาสเลนทิโกสหรือรอยแผลเป็นที่มีรอยดำ) นี่คือตัวป้องกันของคุณ ด้วย SPF 50 ซึ่งเป็นสูตรในรูปของของเหลวบางเบาและการดูดซึมที่รวดเร็วช่วยป้องกันและลดการเกิดจุดที่เกิดจากรังสี UV และ HEVL (แสงที่มองเห็นได้ความถี่สูง) ต้องขอบคุณระบบ Advance Spectral Technology ซึ่งเป็นไปตามมาตรฐานสูงสุดของสหภาพยุโรปในการป้องกันรังสี UVB / UVA
MyPharma
€ 10.53 € 20.05La Roche-Posay: หมอกแสงอาทิตย์ป้องกันแสงสะท้อนที่มองไม่เห็น
บริษัท นี้เป็นที่รู้จักในการดูแลผิวบอบบางและด้วยสารป้องกันนี้ก็ประสบความสำเร็จเช่นกันเนื่องจากประกอบด้วยน้ำร้อนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่สงบ มีการป้องกันสูงมาก (SPF50) จากรังสี UVA และ UVB และมีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากอนุมูลอิสระ เป็นหนึ่งในสินค้าขายดีของแบรนด์เนื่องจากรูปแบบของมันคือหมอกที่สดชื่นบางเบาดูดซับได้อย่างรวดเร็วพร้อมผิวแห้งและมองไม่เห็นเพื่อหลีกเลี่ยงความมันวาว (เหมาะสำหรับผิวผสมและผิวมัน) ซึ่งมีกลิ่นหอมที่น่าพึงพอใจ . หากปัญหาของคุณคือความเปล่งปลั่งคุณจะต้องหลงรักมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวมัน
MyPharma
€ 13.99 € 15.90SVR: ครีมกันแดดสำหรับผิวที่มีสิวเสี้ยน
อีกครั้งที่เราต้องเผชิญกับครีมกันแดดที่มีสัมผัสแห้ง (ไม่มีใครชอบความรู้สึกเหนียวหรือมันที่ครีมกันแดดบางตัวทิ้งไว้ - น้อยลงทุกครั้ง) ตัวนี้จาก SVR ปราศจากน้ำมันมี SPF 50 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่เป็นสิว (น่าเสียดายที่สิวไม่ได้มีไว้สำหรับวัยรุ่นเท่านั้น) ให้ความ ชุ่มชื้นและปรับสภาพผิวและป้องกันการเกิดจุดด่างดำ ควรจำไว้ว่าควรทาครีมกันแดดซ้ำบ่อยๆและอย่างไม่เห็นแก่ตัวเพื่อรักษาการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากว่ายน้ำเหงื่อออกหรือผ้าขนหนูทำให้ผิวแห้ง
ศาลอังกฤษ
€ 13.65 € 17.10Vichy: ครีมกันแดดสำหรับผิวผสมและผิวมัน
เนื้อสัมผัสแบบแห้งซึ่งไม่ทิ้งความมันเป็นหนึ่งในครีมกันแดดที่ได้รับการร้องขอมากที่สุดในโลก และอันนี้จาก Vichy ตรงตามข้อกำหนดนั้น เป็นอิมัลชั่นต่อต้านความเงางามที่บางเบามากซึ่งปรับให้เข้ากับผิวผสมหรือผิวมันและสภาพอากาศชื้น แน่นอนว่ามีการป้องกันสูง (SPF 50) จากรังสี UVA และ UVB
Amazon
€ 14.99Bella Aurora: ครีมกันแดดต่อต้านริ้วรอยระดับโลก
Bella Aurora เป็นข้อมูลอ้างอิงที่ยอดเยี่ยมในเครื่องสำอางป้องกันการเกิดฝ้า ด้วยครีมกันแดดนี้จะทำให้ลอนผมเป็นลอนเพราะไม่เพียง แต่จะช่วยแก้ไขจุดที่มีอยู่และป้องกันการเกิดขึ้นใหม่ด้วยส่วนผสมที่ใช้งานอยู่ แต่ยังมีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระในสูตรช่วยปกป้องและซ่อมแซมเซลล์จากอนุมูลอิสระทำให้ผิวแก่ก่อนวัย ด้วยการป้องกันรังสี UVA, UVB, IR และแสงสีฟ้าอย่างสมบูรณ์แบบจึงสามารถกันน้ำและรับประกันผิวสีแทน (โดยการลดจุดด่างดำ) ในขณะที่ต่อสู้กับริ้วรอยและผิวที่หย่อนคล้อย
Promofarma
€ 14.90 € 15.73Ladival: ครีมกันแดดสำหรับคนเมืองในวงกว้าง
ผิวของเราต้องเผชิญกับสารภายนอกที่เป็นอันตรายทุกวันเช่นรังสีดวงอาทิตย์ แต่ยังรวมถึงมลภาวะและแม้แต่แสงสีฟ้าที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์และมือถือ สารเหล่านี้เพิ่มการผลิตอนุมูลอิสระในผิวหนังของเราทำให้เกิดความเสียหายจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นซึ่งส่งผลให้ผิวแก่ก่อนวัยและเกิดจุดด่างดำ เพื่อต่อต้านสิ่งนี้ครีมกันแดด Ladival นี้ประกอบด้วยRadicare®-Gold ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ต่อต้านมลภาวะจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติซึ่งช่วยลดอนุมูลอิสระในผิวหนังได้ถึง 62% ปกป้องจาก UVA UVB และ Infrared-A ซึ่งไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้และเนื้อสัมผัสมีความลื่นไหลและเบามากทำให้เอฟเฟกต์แบบแมตต์ไม่มีความเงางาม
ศาลอังกฤษ
€ 12.45 € 24.95Sesderma: การซ่อมแซมครีมกันแดด
ช่างซ่อมได้อย่างไร? เป็นเพราะสูตรที่เป็นนวัตกรรมใหม่และผลกระทบที่เกิดกับผิวของเรา ประกอบด้วยโฟโตไลเอสเอนไซม์ซ่อมแซมที่กระตุ้นโดยแสงแดดที่ถูกห่อหุ้มด้วยไลโปโซมซึมลึกเข้าสู่ผิวหนัง นอกจากนี้การป้องกันใบหน้านี้ช่วยให้มั่นใจขอบคุณป้องกันผิวสูงสุดกับทางกายภาพรุ่นล่าสุดและตัวกรองสารเคมี
ด้วยค่า SPF 50+ ช่วยปกป้องจาก UVA, UVB และ IR เป็นการเดิมพันที่ยอดเยี่ยมเพราะในขณะที่ผิวได้รับการปกป้องความเสียหายต่อ DNA ของเซลล์จะได้รับการซ่อมแซม อา! และมีเนื้อสัมผัสที่น่าพอใจมาก: สัมผัสไหมหรือสัมผัสไหมก็เหมือนกัน
นีเวีย
€ 6.95 € 10.49นีเวีย: ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่าย
ผิวบอบบางมีความบอบบางมากขึ้นต้องการการดูแลที่ปรับให้เข้ากับความต้องการเฉพาะของมันมากขึ้น นีเวียซันยูวีเซนซิทีฟเฟเชียลโพรเทคชั่นครีมเอสพีเอฟ 50 ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและความตึงตัวที่เกิดจากแสงแดดบนผิวบอบบางและให้การป้องกันรังสียูวีเอและยูวีบีสูง สูตรนี้ปราศจากน้ำหอมและสารต้านอนุมูลอิสระไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตาและด้วยเนื้อสัมผัสที่บางเบาจึงไม่ทิ้งความมันหรือเหนียวเหนอะหนะบนผิว
Promofarma
€ 7.90 € 10.44Uriage: ครีมกันแดดสำหรับผิวแพ้ง่ายที่สุด
ได้รับการพัฒนามาเป็นพิเศษสำหรับผิวบอบบางของเหลวที่มีน้ำหนักเบาปราศจากน้ำหอมนี้ให้การป้องกันรังสี UVA, UVB และอนุมูลอิสระสูงมาก สูตรความทนทานสูงประกอบด้วยน้ำร้อนและคอมเพล็กซ์กรองที่ล้ำสมัยซึ่งเสริมสร้างและดูแลปราการผิว เนื้อฟลูอิดพิเศษทนน้ำและดูดซึมได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ทิ้งผลสีขาวบนผิว ข้อดี: ขนาดพกพา (มี 30 มล.) ช่วยให้พกพาใส่กระเป๋าไปพร้อมกับกระเป๋าแต่งหน้าพื้นฐานได้อย่างสะดวก
อาเวน
€ 7.65 € 8.99Avéne: ครีมกันแดดสำหรับบริเวณที่บอบบางที่สุด
สูตรสำหรับผู้ใหญ่และเด็กอายุตั้งแต่ 2 ปีขึ้นไปแท่งสำหรับบริเวณที่บอบบาง SPF 50+ ช่วยในการป้องกันจมูก หูแผลเป็น …บริเวณที่ปกติเรามักละเลยและต้องการความเอาใจใส่เป็นพิเศษเมื่อต้องเผชิญกับแสงแดด รูปแบบของมันสะดวกสบายมากและช่วยให้คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้โดยไม่ต้องใช้นิ้วมือเผยผิวใสไร้รอยและทนต่อน้ำและเหงื่อได้ดี